Gelatiinikentät, jotka tunnetaan myös nimellä gelatiini jigglers, ovat helppoa välipalaa lapsille. Ne ovat suhteellisen nopeita ja resepti on yksinkertainen. Tästä syystä monet ihmiset nauttivat gelatiinikenttien valmistamisesta.
Tartu evästeisiin - voit leikata gelatiini neliöiksi tai käyttää evästeiden leikkaimia rei'ittämään muotoja.
Gelatiinin terveysetuudet
Muu kuin tämä resepti, mikä on gelatiini hyvä? Sinä! Katso nämä hauskat faktoja siitä, miten gelatiini voi auttaa terveyttäsi:
- Gelatiini voi olla hyödyllinen ruoansulatuskanavan vuorauksen parantamiseksi ja se on hyödyllinen suolistovaurioiden estämiseksi.
- Kulutuksen ansiosta gelatiini voi parantaa ulkonäköäsi ja estää auringon ultraviolettisäteilyn vaurioita.
- Gelatiini on täynnä kalsiumia, magnesiumia ja fosforia, joka vaatii vahvoja kynsiä, hampaita ja hiuksia.
- Jotkut lääkäreiden johtajat sanovat, että gelatiini voi kyetä uudistamaan munuaista, lisämunuaista ja virtsarakon, jotta voimme käsitellä stressiä ja stressihormonia, kortisolia.
- Se voi parantaa kollageenia iholla ja helpottaa ulkonäköä venytysmerkkejä.
- Gelatiini voi parantaa kykyäsi tuottaa tarpeeksi mahahappoa, joka tarvitaan asianmukaiseen ruoansulatukseen ja ravinteiden imeytymiseen.
- On hyödyllistä auttaa niitä, joilla on niveltulehdus ja nivelkipu.
- Glysiini, gelatiinihapon aminohappo, on "estävä neurotransmitteri", mikä tarkoittaa sitä, että se tuottaa samanlaisia vaikutuksia ahdistusta tai masennuslääkkeitä.
- Lopuksi gelatiini pystyy absorboimaan vettä ja nesteitä, mikä auttaa estämään nesteretentiota ja turvotusta mahalaukussa paranemalla ummetusta.
Mitä Gelatiinikentissä on?
Haluatko tietää, mikä on gelatiinikentissä? Gelatiini on kirkas, väritön elintarvike, joka on valmistettu kollageenista, joka on saatu eläinraaka-aineista. Sen lisäksi, että sitä käytetään elintarvikkeena, sitä voidaan käyttää lääkkeissä, kosmetiikassa, valaistuksessa ja valokuvissa. Se esiintyy yleisesti kumimaisilla karkeilla, kuten myös jäätelöissä, dips, jogurteissa ja vaahtokarkkeissa. Eläinten liimat sisältävät puhdistamatonta gelatiinia. Gelatiinia käytetään sidosaineina ja hiekkapaperina. Gelatiinia sisältäviä tai tällaisia aineita sisältäviä aineita kutsutaan usein gelatiiniksi. On olemassa molempia välittömiä gelatiinityyppejä (kuten Jell-O) ja muita on kastettava veteen ennen valmistusta.
Lisää liivateitä
Tässä on muutamia muita reseptejä, jotka tehdään gelatiinilla:
Mitä tarvitset
- 2-1 / 2 kupillista kiehuvaa vettä tai keitettyä omenamehua
- Kaksi 4 unssilaista pakettia tai yksi 8 unssin paketti suosikki makua gelatiinista
Miten tehdä se
- Sekoitetaan kiehuvaa vettä gelatiiniksi vähintään kolme minuuttia tai kunnes liuos on täysin liuennut.
- Kaada seos 13 x 9 tuuman pannuun.
- Jäähdytä pannulla kolme tuntia tai kunnes se on täysin asetettu.
- Pane pannun pohja lämpimään veteen noin 15 sekuntia.
- Seuraavaksi leikkaa gelatiini koristeellisiksi muodoiksi evästeiden leikkureilla aina gelatiinin läpi tai leikkaamalla yhden tuuman neliöihin.
- Nosta gelatiinimuotoja pannusta.
Huomautus: Resepti voidaan puolittaa kahdeksan tai 9 tuuman neliötasokerilla. Tällöin muodot ovat paksumpia.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 85 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 1 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 13 mg |
| hiilihydraatit | 14 g |
| Ravintokuitu | 5 g |
| proteiini | 8 g |