Marokkolainen oliiveja Harissa-reseptillä

Jos sinulla on jo tulipaloinen pohjois-afrikkalainen chili paste harissa, tämä riippuvuutta sisältävä mauste on melkein vaivatonta valmistautua. Voit ohjata lämpökerrointa käyttämällä enemmän tai vähemmän harissaa maun mukaan. Säilötyt sitruunan kaistaleet lisäävät ihanan mauton maku, mutta voit jättää ne kiinni.

Voit käyttää kaikkia mustia oliiveja tai sekoittaa eri värejä. Pidän valkosipulista laulamaan, joten kun käytän harissaa paikallisesta varustajastamme, lisään sekoittimeen toisen hienonnetun kynnen. Käytä omia makuelämiäsi selvittääksesi kuinka yleinen haluat valkosipulin olevan.

Anna aikaa liotettaessa oliiveja suolaveden poistamiseen, ja sitten lisää aikaa marinoimaan oliiveja ennen tarjoilua.

Kokeile myös Chermoulan marinoituja oliiveja .

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

1. Liitä oliivit kulhoon vettä muutaman tunnin tai yön yli; valua. (Tai jos oliiveja on kovaa, pehmentää niitä liottamalla kiehuvaa vettä 15 minuuttia.) Parantaaksesi marinadin infuusiota, tee yksi tai kaksi pientä viiltoa jokaisessa oliivissa (tai hankaa hellävaraisesti heitä murtamaan oliivin liha) .

2. Vaikka oliivat liotus, tee harissa, jos sitä ei ole vielä valmisteltu:

3. Säilytä säilötyt sitruuna ja leikkaa se ohuiksi nauhoiksi. Yhdistä säilötyt sitruunat jauhemaiden oliivien, persiljan kanssa. sitruunamehua ja niin paljon harissa kuin haluat. Jos pidät, lisää oliiviöljyä tai valkosipulia voidaan sekoittaa oliiviin. Peitä ja jääkaappi kuuteen tai kahdeksaan tuntiin (yön yli on paras) ennen tarjoilua.

4. Oliivit pysyvät jääkaapissa useita viikkoja. Jäljelle jäänyt harissa voidaan säilyttää myös jääkaapissa käytettäväksi mausteena muiden elintarvikkeiden kanssa.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 184
Kokonaisrasva 10 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 6 g
Kolesteroli 0 mg
natrium 868 mg
hiilihydraatit 23 g
Ravintokuitu 5 g
proteiini 5 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)