Gluteenittomat nahoja tekevät loistavan gluteeniton välipala tai alkupala koko väkijoukolle, gluteeniton tai ei. Gluteenittomia maissikakkipastaleita on helppo löytää, ja tämä resepti gluteenittomille "macho" nahoksille on täynnä naudanlihaa, juustoa ja paljon vihanneksia.
Mitä tarvitset
- 12 unssia gluteenittomia maissitortillan siruja
- 1 kiloa vähärasvaista jauhettua naudanlihaa
- 2 rkl
- gluteenittomia taco-mausteita
- 12 unssia cheddarjuustoa, raastettua (tai
- Monterey Jack tai suosikki sekoitus kovaa juustoa; noin 6 kuppia raastettuna)
- 1/2 cup makea keltainen sipuli (hienonnettu)
- 1/2 cup punainen tai appelsiinipippuri (hienonnettu)
- 1/2 cup paprikatemioita Jalapeno paprikat (blot kuiva)
- 1/2 kuppia viipaloituja mustia oliiveja (blot kuiva)
- 1/2 cup vihreitä sipulit (ohut viipaleet)
- 1/2 cup Roma tomaatteja (hienonnettu ja kuivattu)
- 1/4 cup cilantro (tuore ja hienonnettu)
Miten tehdä se
- Ruskea laiha maata naudanlihaa raskaassa pannulla. Tyhjennä ylimääräinen rasva. Sekoita gluteeniton taco-mausteen. Aseta sivuun.
- Kuumenna uuni 400 ° F: seen / 204 ° C
- 13 x 9-tuumainen leivinuuni levitti kerroksen 1/3 gluteenittomia maissileipiä.
- Ripottele 1/3 keitettyä hampurilaista tasaisesti sirujen yli.
- Ripottele 1/3 kpl - hienonnettua keltaista sipulia, paprikaa, jalapenosia, mustia oliiveja, vihreitä sipulia ja tomaatteja tasaisesti hampurilaisen kerroksen päälle.
- Ripottele 1/3 kuppia silputtua juustoa tasaisesti vihannesten yli.
- Toista tämä prosessi kahdella kerroksella.
- Paista uunissa esikuumennettua noin 20 minuuttia tai kunnes juusto sulaa.
- Poista uunista ja ripottele yläreunaan tuoreella hienonnettu korianderilla.
Muistutus: Varmista aina, että työpinnat, astiat, kattilat ja työkalut ovat gluteenittomia. Lue aina tarroja. Valmistajat voivat vaihtaa tuoteformulaatioita ilman ennakkoilmoitusta. Jos epäilet, älä osta tai käytä tuotetta ennen kuin otat yhteyttä valmistajaan varmistaaksesi, että tuote on gluteeniton.
Resepti kotitekoiselle gluteenittomalle Taco-maustamiselle
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 362 |
| Kokonaisrasva | 22 g |
| Tyydyttynyt rasva | 11 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 7 g |
| Kolesteroli | 93 mg |
| natrium | 418 mg |
| hiilihydraatit | 14 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 29 g |