Green Goddess salad dressing on eräänlainen kuin ranch salad dressing, mutta tuoretta tuoreita yrttejä muuttaa värin kaunis vaaleanvihreä. Mielestäni olisi kiva käyttää tätä kastiketta tekemään viileä ja kermainen pasta ja kana-salaattia. Yum.
Voit tehdä oman vihreän Goddess-salaattikastikkeen tästä ihastuttavasta reseptistä tai ostaa pulloa myymälästä. Tämän klassisen ja vanhanaikainen pukeutuminen on paljon lajikkeita ja merkkejä. Yhdessä majoneesi ja sitruunamehu, se tekee ihana kastike tarjota pasta, kanaa ja vihanneksia. Voit tietysti lisätä omat suosikki vihanneksesi ja pastaa tähän helppoon reseptiin. Varmista vain, että kirjoitat tekemäsi muutokset, jotta voit luoda sen uudelleen.
Rakastan pasta salaatteja kesällä. Tiedän, että grillattuja ruokia on suosittu tämän vuoden aikana, mutta erittäin kuumana päivänä en ole koskaan mielialalla seisomaan kuumalla grillillä ajettavan auringon alla ruoan valmistamiseen. Pasta-salaatin valmistaminen ja odottaminen jääkaapissa tarkoittaa, että illallinen voi olla pöydässä muutamassa minuutissa, ja kaikki pysyvät viileinä nauttien hyvää ateriaa. Ja koska nämä salaatit valmistetaan etukäteen, ei ole viime hetken sekaisin ennen kuin syöt.
Kuten kaikki pasta-salaatit , tämä helppo resepti on tehtävä etukäteen. Koristele jokaisen tarjoilun tuoreilla basilikan lehdillä ja tarjoilla kuorrutettua teetä ja maissia muffineja kuistilla ihana kesäateria.
Mitä tarvitset
- 1 kuppi vihreää Jumalatar salaattikastiketta
- 1/2 cup majoneesia
- 1/4 cup plain jogurtti
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 (16 unssia) pakkaus gemelli pasta
- 4 kuppia kuutioina
- keitetty kana
- 1 punaista paprikaa, hienonnettu
- 1 keltaista paprikaa, hienonnettuna
- 1 appelsiininkappale, hienonnettu
- 1 (8 unssia) pakkaus Havartijuusto, kuutioitu
- 2 kuppia jäädytettyjä herneitä, sulatettu ja valutettu
Miten tehdä se
Suuri kulho, yhdistää salaattikastike, majoneesi, jogurtti ja sitruunamehu ja sekoita viiran kanssa, kunnes se on sileä. Aseta sivuun.
Suuriin vettä sisältävään veteen lisätään suolaa ja keitetään kiehuvaksi korkealla lämmöllä. Lisää pasta; kypsennä, sekoita usein, kunnes pasta on vain al dente (kiinteä purenta mutta tarjous). Huuhtele välittömästi pasta ja lisää pukeutuminen kulhoon; sekoita hyvin pinnoitukseen.
Sekoita kanaa, paprikaa, juustoa ja herneitä ja sekoita varovasti mutta perusteellisesti kunnes yhdistetään.
Peitä ja jäähdytä 2-3 tuntia ennen tarjoilua. Säilytä jääkaapissa jääneet jääkaapit enintään neljään päivään.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 615 |
| Kokonaisrasva | 29 g |
| Tyydyttynyt rasva | 10 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 8 g |
| Kolesteroli | 86 mg |
| natrium | 331 mg |
| hiilihydraatit | 54 g |
| Ravintokuitu | 5 g |
| proteiini | 34 g |