Ham Salad Wraps on herkullinen valmistaa kylmä sandwich-resepti, joka on täydellinen pakkaamiseen lounaslaatikoihin riippumatta siitä, otetaanko heidät töihin vai kouluun. Kermajuuston, sinapin, maissin ja deviled-kinkun leviämisen yhdistelmä on kääritty maissin tortilloihin.
Voit käyttää purkitettua lohta, kanaa tai tonnikalaa deviled-kinkun sijasta. Lisäsin hienonnettuja porkkanoita, kun otin kuvan. Tai voit maustella sen ja lisätä hieman vihreää chiliä tai jalapeno-paprikaa.
Varmista, että pakkaat tämän voileipin eristettyyn lounaspakettiin ja jäädytetty mehu-laatikkoon tai pakastettuun geelipakkaukseen, jotta se pysyy turvallisessa lämpötilassa, kunnes lounas syödään.
Mitä tarvitset
- 1 (8 unssia) paketti kermajuusto, pehmennetty
- 3 rkl salaattikastiketta (Miracle Whip) tai majoneesia
- 3 rkl hunajan sinappi
- 1 (16 unssia) pakkaus pakastettu maissi, sulatettu
- 2 (4,5 unssia) tölkkejä deviled kinkku levitä
- 10 (8 tuuman) maissi tortilloja
Miten tehdä se
Keskikokoisessa kulhossa voittaa kermajuustoa salaattikastikkeella sileäksi. Voittaa hunaja sinappi.
Sekoita maissi ja kinkku levitä.
Pehmentää maissi tortilloja käärimällä ne mikroaaltouunin turvalliseen paperipyyhkeeseen. Mikroaalto tortilloja suurella teholla 10 sekuntia per tortilli, kunnes ne ovat pehmeitä. Irrota paperipyyhe ja levitä kukin pehmennetyistä tortilloista kinkku-seoksella. Roll up tortillat, sulkemalla täyttö, ja leikkaa ne kukin puoliksi.
Tarjoile paketteja välittömästi tai kääri ja jäädytä. Sulattaa, anna sulattaa jääkaapissa yön yli tai aseta pakastetut voileipät eristettyihin lounaslaatikoihin jäädytetyllä geelipakkauksella.
Jos et halua jäädyttää voileipiä, voit sisällyttää tähän täyttöön muita vihanneksia, kuten hienonnettua vihreää tai punaista paprikaa, raaputettuja porkkanoita, herneitä, viipaloituja kesäkurpitsoja tai hienonnettuja tomaatteja.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 365 |
| Kokonaisrasva | 20 g |
| Tyydyttynyt rasva | 8 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 6 g |
| Kolesteroli | 52 mg |
| natrium | 829 mg |
| hiilihydraatit | 34 g |
| Ravintokuitu | 2 g |
| proteiini | 12 g |