Tämä yksinkertainen viiden ainesosien vuoka-resepti Meaty Hashin Brown Potato Casserolle on niin lohdullinen ja runsas kylmä yö. Pidä kaikki ainesosat tämän helppoisen reseptin kädessä, jotta voit tehdä sen hetkessä.
Perunan sulattamiseksi jätän ne jääkaappiin yön yli ennen kuin haluan tehdä tämän vuoka. Kun tein viimeisen kerran, lisäsin jäädytetyt baby herneet. Voit lisätä muita aineksia, joita haluat tämän sydämellisen pääruokaan. Jotkut vihreät pavut tai parsakaali olisi hyviä lisäyksiä. Varmista vain, että kun teet muutoksen, kirjoitat sen alas, jotta voit toistaa reseptiä seuraavan kerran.
Kaikki, mitä tarvitset tämän ruokalajin kanssa, on vihreää salaattia tai hedelmäsalaattia ja ehkäpä paahdettua valkosipulia. Lasi punaviiniä tai valkoviini täydentää ateriaa.
Mitä tarvitset
- 1 (24 unssia) pakkaus pakastettua shredded hash ruskeita perunoita, sulatettu
- 1 (8 unssia) astia hapankermaa
- 1 (10 unssia) purkki Cheddar-juustopastokastiketta tai peruna keiton kermaa
- 2 tl kuivattua ruohosipulia
- 1-1 / 2 kuppia silputtua Colby-juustoa
- 24 jäädytetyt esikypsytetyt lihapullat
- 1/2 cup silputtua Colby-juustoa
Miten tehdä se
Kuumenna uuni 350 ° F: een. Ruiskuta 13 "x 9" lasiastian astia, jossa ei ole suihketta.
Yhdistä perunat, hapankermaa, keittoa ja 1-1 / 2 kupillista juustoa valmiissa leipomurissa; sekoitetaan kunnes yhdistetään ja sekoitetaan hyvin. Top jäädytetyt lihapullat .
Peitä vuoka folioilla ja paista 40 minuuttia. Pyyhi vuoka ja paista 25 - 35 minuuttia kauemmin tai kunnes vuoka on kupliva ja lihapullat ovat teräviä päälle.
Ripottele loput juustolla ja paista 5-10 minuuttia kauemmin tai kunnes juusto sulaa.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 787 |
| Kokonaisrasva | 30 g |
| Tyydyttynyt rasva | 12 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 11 g |
| Kolesteroli | 180 mg |
| natrium | 389 mg |
| hiilihydraatit | 93 g |
| Ravintokuitu | 28 g |
| proteiini | 39 g |