Aamiainen burritos on hauska resepti, joka on helppo tehdä ja ihana on kädessäsi pakastimessa. Voit muuttaa tämän helppoa ja maukasta reseptiä pakastimen aamiaisen Burritosin lisäyksille. Lisää sipulia tai jäädytettyjä hash- ruskeita perunoita , poista salsaa, käytä mausteista tai lieviä sianliha- makkaraa , lisää jalosteeni jalapenoja, jos haluat mausteisista asioista tai kokeile erilaisten juustojen tai maustettujen tortillojen käyttöä. Mahdollisuudet ovat rajattomat!
Tämä on upea resepti, joka on saatavilla kiireisille koulupäiville. Jokainen ihminen mikroaaltelee oman burrito (tai burritos), ja laita appelsiinimehua, kahvia, maitoa ja joitakin tuoreita hedelmiä. Tai jos sinulla on yritystä viikonloppuisin, kerro vieraillesi tästä lautasesta. He voivat ruokkia itseään, kun he heräävät.
Voit myös sulata nämä burritot jääkaapissa yön yli, kääri sitten kuminauha folioon ja paista 350 asteessa 10-15 minuutin ajan kuumaksi. Sulatettuja burritoja voidaan myös syödä öljyssä, joka kuumennetaan 375 ° F: seen 3-5 minuutin ajan, kunnes kullanruskea ja terävä.
Tarjoa näille burritoille tuoreita hedelmiä ja lasi appelsiinimehua. Lisää muki kahvia hyvän aamiaisen, joka on valmis syömään sekunneissa.
Mitä tarvitset
- 12 munaa
- 3 rkl voita
- 1 lb porsaan makkaraa, keitetyt ja valutetut
- 1/2-kuppikasvainen salsa
- 2 kuppia Cheddar- tai Pepper Jack -juustoa
- 24 jauhoja tortilloja
Miten tehdä se
Suuressa paistinpannussa sulata voi keskilämmöllä.
Voittaa munat isoon kulhoon, kunnes yhdistät; lisää kerma ja voittaa uudelleen. Lisää tämä seos leipomoon.
Kypsennä munat voissa, leikkaa paistinpannun pohja lastalla ja kääntäkää munat yli satunnaisesti, kunnes ne sekoittuvat ja asetetaan. Lisää keitetyt makkarat ja salsa sekoittuneelle muna-seokselle ja sekoita kevyesti.
Lämmitä tortilloja tuotepaketin ohjeiden mukaan.
Aseta noin 1/2 cup muna-ja makkaraa seosta kullekin tortilla ja ripottele joitakin juustoa. Roll up jokaisen tortilla tehdä burritos, taitto loppuun. Älä täytä tortilloja liikaa tai ne puhkeavat uudelleenlämmityksen aikana.
Aseta burritot pergamenttinauha-arkkiin ja jäädytä ne, kunnes ne ovat täysin jäädytettyjä ja tukevia. Sitten kumpuaa kukin burrito yksitellen pakastuspakkauksessa ja pakkaa zip-lock-pakastinpusseihin.
Kun olet valmis syömään, avaa burritot, kääri ne löyhästi mikroaaltouunin turvalliseen paperipyyhkeeseen ja kuumenna mikroaaltouunissa suurella teholla 1-3 minuutiksi, kunnes täyttö on kuumaa ja juusto sulaa.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 4105 |
| Kokonaisrasva | 256 g |
| Tyydyttynyt rasva | 121 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 87 g |
| Kolesteroli | 1,476 mg |
| natrium | 7,583 mg |
| hiilihydraatit | 267 g |
| Ravintokuitu | 24 g |
| proteiini | 179 g |