Tämä paahtoleipä on kyse tasapainosta. Ota vuohenjuuston sitkeys, yhdistä se avokadon kermanvärin kanssa ja pistä se kaikki rapean, suolapitoisen pekonin kanssa. Tämä paahtoleipä tekee erinomaisen maukkaan aamiaisen tai keskipäivän aterian.
Mitä tarvitset
- 4 nauhat pekonia
- 1/2 avokado
- 2 unssia kaurajuustoa
- 1 viipale leipää
Miten tehdä se
Keitä pekonia kunnes rapea. Anna istua ja murskata pieniksi paloiksi.
Paahtoleipä.
Levitä kukin viipaleet vuohenjuustolla ja päällimmäinen avokado-viipaleilla ja murskattu pekoni.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 455 |
| Kokonaisrasva | 26 g |
| Tyydyttynyt rasva | 6 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 14 g |
| Kolesteroli | 26 mg |
| natrium | 749 mg |
| hiilihydraatit | 39 g |
| Ravintokuitu | 10 g |
| proteiini | 20 g |