Puolan perunasormus resepti resepti (Kartoflane Kluski)

Perunan sormenjälkiä tai kartoflane kluski puolassa, voidaan syödä voileen tai pääruoaksi, kun sitä yhdistetään karamellisoituneisiin sipuliin ja paistettua pekonia tai muuta savustettua lihaa. Jokaisella Itä-Euroopan alueella on tämän ruokalajin vaihtelu.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Suuressa kulhossa sekoitetaan kaikki ainesosat annettuun järjestykseen.
  2. Aseta seos kevyesti jauhotetulle pinnalle. Vaivaa lisää jauhoja, jos seos on liian tahmea.
  3. Laita suuri potin suolavettä korkeaan lämpöön kiehua.
  4. Samaan aikaan jaa taikina puoliksi ja rullaa pitkä sylinteri, kynän paksuus. Leikkaa 2 tuuman välein.
  5. Pudota salaatit kiehuvaan suolattuun veteen. Vedä vettä takaisin kiehuvaksi ja kun kalkkunat nousevat pintaan, keitä 5 minuuttia.
  1. Käytä ristikkäistä lusikkaa irralla nuppuja palvelee kulhoon. Lisätään tarvittaessa sulatettua voita ja leivänmarjoja.

Huomautus: Tämän maljan muunnelma on lisätä karamellisoituja sipulia ja paistettua pekonia tai muuta savustettua lihaa.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 163
Kokonaisrasva 4 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 2 g
Kolesteroli 69 mg
natrium 328 mg
hiilihydraatit 24 g
Ravintokuitu 2 g
proteiini 7 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)