Top 7 helppoa sekoituskuivattua reseptiä

Paras näistä sekoitetaan rypsi reseptejä on, että ne ovat pohjimmiltaan ateria ja itsestään, proteiinia ja vihanneksia yhdessä kulhossa. Nämä reseptit ovat myös nopeita ruoanlaittoon. Vaikein osa näistä resepteistä on leikattaessa vihanneksia. Tarjoile tätä täydellistä riisiä .

Älä missaa: Kasvispakattu riisihaku

• 01/07

  Pork Stir Fry Resepti

  Lyhyt liotus yksinkertaisessa marinaadissa auttaa tekemään tämän sianlihan tarjous ja mauton. On myös tärkeää leikata sianliha viljaa vastaan ​​- se ei saa kovia. Jos sinulla on kiire, voit käyttää jäädytettyä paprikaa tai sekoittaa tuoreita vihanneksia tuoreen.

• 02/07

  Chicken Stir Fry Sugar Snap Peas ja porkkanat

  Tämä kirkas ja värikäs sekoita paistia on täydellinen resepti tehdä, kun sinulla ei ole paljon aikaa leikata vihanneksia. Voit ostaa pre-shredded porkkanoita ja sinun ei tarvitse edes leikata sokeri snap herneet ellei haluat. Tämä on terveellinen ateria, jota koko perhe nauttii.

• 03/07

  Naudanliha ja parsakaali Stir Fry Resepti

  Käyttämällä ennalta pestyjä ja hienonnettuja parsakaali floretteja (saatavilla useimmissa suurimmissa supermarketeissa) on hyvä säästövara tämän reseptin suhteen. Muista leikata naudanlihaa viljaa vasten. Se pitää sen mukavana ja lempeänä. Tarjoile kuumalla keitetyllä riisillä .

• 04/07

  Kasvispakattu riisi

  Aina, kun minulla on muutamia vihanneksia, jotka viipyvät viikon loppupuolella, haluan tehdä paistettua riisiä. Kuten kaikkien sekoitettujen perunoiden kanssa, voit käyttää mitä tahansa vihanneksia, joita pidät tai haluat olla mukana tämän reseptin kanssa. Lisätty proteiini ja maku, heittää kourallinen maapähkinöitä tai cashews.

• 05/07

  Cashew Chicken Resepti

  Suolatut cashews lainata kerros makeaa, pähkinäinen maku ja tarjoavat ylimääräisen proteiinin lähde tässä sekoittua paista. Tämä resepti olisi myös hyvä vihreitä paprikaa.

• 06/07

  Chicken Stir Fry Resepti

  Tämä on melko yksinkertainen sekoita paista, tehty tahallisesti niin lapsille, jotka eivät syö syödä paista, jossa on vihanneksia siinä. Kana on kaivettu lyhyesti soijakastikkeessa ja appelsiinimarmeladin marinadi, joka tekee siitä sekä herkullisen että mauton.

• 07/07

  Drunken Nuudelit Ground Turkin kanssa

  Jalapeno-paprikat ja makea thai-chili-kastike lisää juuri tarpeeksi lämpöä tähän astiaan pitäen kalkkunaa tylsistyneenä. Tämä ei ole kauhean mausteinen ruokalaji, mutta jos lapsesi suosivat hyvin lievää ruokaa, saatat haluta sävyttää mausteet.