Meatloaf Täytetyt Shells on valmistettu suurilla pastakuorilla, jäljellä olevilla lihalokilla ja muutamalla muulla aineksella upeaan reseptiin. Tämä on upea tapa käyttää jäämiä. Jos haluat tehdä tämän reseptin ja sinulla ei ole jäljellä lihaa, vain kokki kiloa jauhettua naudanlihaa sekä sipulia ja valkosipulia. Tyhjennä se hyvin ja käytä sitä resepti.
Tämä yhden ruokalajin ateria on runsas ja täyttö. Sinun tarvitsee vain palvella vihreää salaattia tai hedelmäsalaattia ja jotain jäätävää teetä tai kuohuviiniä.
Mitä tarvitset
- 1 (16 unssia) laatikko jumbo pasta kuoret
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipulia, hienonnettu
- 3 valkosipulinkynttä, jauhettu
- 2 kuppia jäljellä murentua lihaluu
- 1 (26 unssia) jar pastakastiketta
- 1 tl kuivattua italialaista mausteita
- 1 kuppi aprilöityä mozzarellajuustoa
- 1 kuppi hienonnettua fontina-juustoa
- 1/3 cup paistettua parmesaanijuustoa
Miten tehdä se
Pasta pastakuoret pakkauksen mukaan. Tyhjennä ja pudota.
Kuumenna uuni 375 asteeseen F. Suihkele 13 "x 9" lasiastiastoa ruoanlaittoastialla.
Suurissa kattilassa kypsennä sipulia ja valkosipulia oliiviöljyyn, kunnes ne ovat huurtuneet, noin 5 minuuttia. Sekoita lihapuu, 2 kupillista pastakastiketta ja italialaista mausta; tuoksua. Laita 1/2 cup pastakastiketta valmistetun vuoan pohjaan. Sekoita kuoret lihaksikasiseoksella.
Aseta kuoret, täytetty puoli ylöspäin, päälle. Lusikka loput pastakastikkeesta kaikkiin.
Tässä vaiheessa voit peittää ja varastoida vuoka-aineen jopa 48 tuntia. Tai leipoa se heti. Syödä heti, ylhäämällä jäljellä mozzarella ja parmesan juustoa ja paista 25-35 minuuttia, kunnes vuoka kuplitetaan ja juustoa ruskeat. Leipoa jääkaapista, täytä juusto ja paista 40-50 minuuttia, kunnes kupliva ja ruskistettu.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 888 |
| Kokonaisrasva | 44 g |
| Tyydyttynyt rasva | 23 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 13 g |
| Kolesteroli | 117 mg |
| natrium | 1,037 mg |
| hiilihydraatit | 78 g |
| Ravintokuitu | 6 g |
| proteiini | 45 g |