Tämä hiero yhdistää makeat ja lämpöomisteet. Voit säätää lämpöä käyttämällä lievää tai keskikokoista chilijauhetta. Jos haluat todella maistaa sen, lisää sitten lisää ruuanlaittoa cayennesta. Tämä on täydellinen hieroa hieno BBQ Beef Ribs . Jauhetta voidaan käyttää marinadiin. Katso ohjeet alla.
Mitä tarvitset
- 1/4 kuppia / 60 ml paprikaa
- 1/4 kuppia / 60 ml lievää tai keskisuuria chilijauhetta
- 1/4 kuppia / 60 ml
- fariinisokeri
- 1/4 cup / 60 ml maustettua mustapippuria
- 1 rkl / 15 ml cayenne
- 1 rkl / 15 ml valkosipulijauhetta
- 1 rkl / 15 ml suolaa
Miten tehdä se
1. Sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti. Levitä noin 2 rkl / 30 ml hieroa telineen molemmille puolille. Valmista tupakoitsija ja lisää kylkiluita. Säilytä hieroa ilmatiiviiseen astiaan viileässä, kuivassa paikassa jopa 6 kuukautta.
2. Voit käyttää hedelmää marinadiin yksinkertaisesti yhdistää 1/4 kuppia / 60 ml seosta 1/4 kuppiöljyllä, 1/4 kuppihappoa, kuten kalkkia tai sitruunamehua tai siiderietikkaa sekä 2 rkl / ml vettä. Sekoita perusteellisesti, kunnes se on hyvin liuennut.
Kaada kylkiluut, peitä muovikelmu ja marinoi jääkaapissa 6-12 tuntia.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 51 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 795 mg |
| hiilihydraatit | 12 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 1 g |