Apple Rutabaga Soup Resepti

Tässä on kaunis mukavuus keitto Chef Patrick O'Connell (Inn at Little Washington). Herkullisia ja monimutkaisia ​​makuja, joilla on samettinen rakenne. Täydellinen niille kylmille talvipäiville.

Omenat lisäävät hedelmää keittoon, mutta siellä on myös runsaasti tuoreita vihanneksia: rutabaga, butternut squash, porkkanaa, bataattia. Valmistamme keittoa rypäleen kerman ja todellisen vaahterisiirapin pyöreällä!

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Suuressa kattilassa keskilämmöllä lämpö sulatella varovasti.
  2. Lisää sipuli, omena, rutabaga, squash, porkkana ja bataatti ja keitä, sekoittamalla toisinaan, kunnes sipulit ovat läpikuultavat.
  3. Lisää kanaa ja keitetään.
  4. Sekoita 20-25 minuuttia tai kunnes kaikki kasvikset keitetään läpi ja tarjousta.
  5. Puree vihanneksia tehosekoittimessa tai elintarvikeprosessorissa.
  6. Siivilöi hienon verkkokerän läpi samaan pottiin, jota käytit vihannesten kypsentämiseen.
  1. Sekoita kerma, vaahterasiirappia, suolaa ja cayenne-pippuria.
  2. Palauta potin uuniin, vie keitto uuniin ja tarjoile.
Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 525
Kokonaisrasva 44 g
Tyydyttynyt rasva 28 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 12 g
Kolesteroli 130 mg
natrium 137 mg
hiilihydraatit 31 g
Ravintokuitu 4 g
proteiini 5 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)