Gluteenittomia kirnupiimä keksejä, jotka on valmistettu perunajauholla, kirnupiimällä ja margariinilla. Useat arvioijat ovat ehdottaneet, että nämä tehdään leivinjauheen sijasta sooda fluffierin gluteeniton keksi.
Resepti kohteliaasti Ener-G Foods.
Mitä tarvitset
- 1/2 cup riisijauhoa
- 1 rkl perunaauhoja
- 2 teelusikallista sokeria
- 1/8 tl suolaa
- 1/2 teelusikallista soodaa
- 1/3 kuppi kirnupiimää
- 1 rkl margariinia, sulatettu
Miten tehdä se
- Kuumenna uuni 400 ° C: seen.
- Sekoitetaan riisijauho, perunajauho, sokeri, suola ja leivinjauhe. Lisää kirnupiimä ja margariini ja sekoita kunnes sekoittuu hyvin.
- Oksennetaan osittain taikinan osat kädellä ja asetetaan evästearkkiin. Paista 10-12 minuuttia.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 69 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 1 g |
| Kolesteroli | 1 mg |
| natrium | 185 mg |
| hiilihydraatit | 12 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 1 g |