Tämä on yksinkertainen tapa tehdä hieno astia, kun valmistat jotain muuta. Nämä sipulit voidaan keittää suoraan tupakoitsijan hiilissä tai grillin sivussa. Varmista, että käytät makeaa sipulia herkullisella grillikastikkeella.
Mitä tarvitset
- 4 suurta Vidaliaa tai makeaa sipulia
- 1/4 cup / 60 ml grillikastiketta
Miten tehdä se
- Irrota sipulien ylä- ja ulompi iho. Leikkaa pieni kulho sipulin päälle ja kaada 1 rkl grillikastiketta. Kääri sipuli tiiviisti alumiinifolioon.
- Aseta grilli ja keitä yläraudalle noin 45 minuutin ajan. Nämä sipulit voidaan myös keittää yli nuotion.
- Poista käärityt sipulit grilliin ja aseta ne sivuun lepoon 10 minuuttia. Huolehdi varovasti ja palvele.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 57 |
| Kokonaisrasva | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 190 mg |
| hiilihydraatit | 14 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 1 g |