Se on kuin tee teetä, vain pidempää ja lämpimämpää
Herbal infuusioita on helppo tapa tehdä voimakas juoma ja poimia öljyt ja maut suosikki yrttejä. Se on menetelmä, jota käytetään usein luonnollisissa korjaustoimenpiteissä, kuten tonikissa, ja se on mukava vaihtoehto yrtti-kapseleille ja pillereille. Yrttiteetit ovat loistava tapa nauttia keväisin keväällä yrttejä.
Kun opit monia tapoja, joilla voit käyttää yrttipuutesi terveydelle sekä koti- ja kauneustuotteille, huomaat infuusioiden hyödyllisyyden.
Ne ovat melko helppoa ja vaativat enemmän aikaa kuin vaivaa, mutta suurin osa tuosta ajasta yksinkertaisesti viettää odottamassa.
Mikä on kasviperäinen infuusio?
Aina kun teet teetä, sinä itse asiassa teet infuusiota . Nämä voimakkaat kasviperäiset infuusiot tehdään samalla menetelmällä. Ero on se, että yrtit sallivat jyrää pitempään (usein monta tuntia), minkä vuoksi niitä kutsutaan myös "pitkiksi infuusioiksi".
Pitempi infuusio vie enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia ja ravinteita yrtteiltä, haudoilta, juurilta ja kukilta, joita käytetään. Pyrimme myös höyryä ja lämpöä purkissa sisältämään uusia elementtejä.
käyttötarkoitukset
Yrtti-infuusioita voidaan käyttää monenlaisiin tarkoituksiin.
- Voit juoda sen lääketieteelliseen arvoon ja nauttia sen joko kylmästä tai uudelleensuunnittelusta.
- Infuusiota käytetään useissa kotitekoisissa kosmetiikkatuotteissa ja korjaustoimenpiteissä, kuten paikallisissa ihottumoissa.
- Ne voivat tehdä ulkonäön luonnollisissa ja luonnonmukaisissa kotituotteissa, kuten puutarhan lannoitteissa ja vianhukkaissa.
- Valkosipulin ja cayenne-pippurin infuusio tekee ihmeitä kanien pitämiseksi pois kasveistasi.
Suositeltuja lääkevalmisteiden sisältämiä ainesosia ovat nokkoset, koivut, punot, punaherukka ja kauran olki. Kuitenkin molempia näistä tulee käyttää varoen ja on yleensä parasta käyttää vain yhtä kerrallaan.
Hyvän maistamisen infuusion tekemiseksi yhteisiä yrttejä ovat kamomilla , inkivääri ja jokin minttu.
On tärkeää muistaa, että jotkut yrtit voivat olla haitallisia, jos kulutat liikaa, infuusio on liian pitkä tai väärät yrtit yhdistetään. Tästä syystä tee tutkimustasi infuusiosta ja käytetyistä yrtteistä, jos aiot juoda sitä. On parasta noudattaa resursseja luotetuista lähteistä ja kiinnittää huomiota annettuihin varoituksiin.
Ota yhteys lääkäriisi tai herbalistasi ennen juomisen infuusioita.
Miten tehdä yrtti-infuusio
Herbal infuusioilla on hyvin vähän aikaa valmistautua, mutta sinun on odotettava sen jyrkkää perusteellisesti. Muista noudattaa suositeltuja aikoja ja mittauksia herbal infuusion resepti.
Yrtti-infuusion tekemiseksi tarvitset kolme asiaa:
- 1 rkl kuivattua yrttiä valintasi mukaan
- 1 kuppi kiehuvaa vettä
- Lasipurkki, jossa on tiukka kansi (varmista, että se on erittäin puhdas)
Yrttejä ja vettä voidaan lisätä, jotta saat suuremman infuusion jos haluat. Monet ihmiset haluavat tehdä 1 quart kerrallaan ja tämä vaatisi noin 1 kuppi kuivattuja yrttejä 1 litra vettä. Kuitenkin, kun valmistelet infuusiota ensin, pienempi määrä olisi paras, jotta et tuhlaisi sitä, jos et pidä siitä.
Infuusion aikana varmista, että säiliö on aina peitetty höyryä sisältäen.
Loukkuun sisältämä lämpö on ratkaisevan tärkeää kaikkien näiden hyödyllisten yhdisteiden vapauttamiseksi yrtteihisi.
- Aseta yrtit lasisäiliöön.
- Kaada kiehuvaa vettä yrtteihin, jotta ne ovat täysin peitossa.
- Sulje astia tiiviillä kansiin, jotta höyry ja haihtuvat öljyt eivät pääse pakenemaan.
- Anna infuusiolle jyrkätä, kunnes vesi jäähdyttää huoneenlämpöön tai suositellun ajan infuusioreformiisi.
- Siivilöi käytetty yrtti käyttäen juustoraastetta tai hienoa verkkokerrosta (tai molempia). Toista, jos tarpeen poistaa kaikki yrtit.
- Tuloksena olevaa nestettä kutsutaan infuusioksi. Puhdista purkki ja kaada infuusio sisälle.
- Infuusio voidaan jäähdyttää jopa 48 tuntia.
Jos haluat käyttää yrttejä purkissa, laita pussi. Aseta yrtit pienen palan sisäpuolelle, sitota se suljettuun merkkijonoon ja aseta nippu kiehuvan veden altaasi.
Voit jopa antaa merkkijonon jumittua sivulle helppoa poistamista varten. Tässä tapauksessa suodatusta ei tarvita.
Yleensä juuret ja haavat vaativat pisimmän infuusion (tai keittämisen) noin 8 tuntia. Lehdet voidaan infusoida vähintään 4 tuntia, kukkia 2 tuntia ja siemeniä ja tuoreita marjoja vähintään 30 minuuttia.
Mikä on decoction?
Jos halutaan vahvempi juoma, sitä kutsutaan keittämiseksi . Herkkuja käytetään useimmiten juurille, haukkaroille, kuivatuille marjoille ja muille kasvimateriaaleille, jotka vaativat voimakkaampaa, pidempää lämpöä öljynpoistoa varten.
Tee keitostaminen yhdistämällä yrtit ja vesi pieneen kattilaan. Peitä kansi ja palaa hitaasti keittimeen. Anna seoksen keittää kevyesti 20 - 45 minuuttia (tai reseptin mukaan). Poista lämpö, kanta ja kaada varastosäiliöön.