Mustikka Jell-O-salaatti

Gelatiinisalaatti - tai "suljettu" salaatti - on olennainen osa Etelä-loman valikkoa. Tämä mustikkasalaatti valmistetaan hapan ja kermajuuston kanssa. Tässä salaatissa käytetään kuivattuja purkitettuja mustikoita, mutta voit vapaasti käyttää jäädytettyjä luonnonvaraisia ​​mustikoita. Voit käyttää myös mustaa vadelma- tai mustan kirsikan.

Mustikka-salaatti on mukava muutos vauhtia karpalo-salaatista tai muista sulatetuista salaateista.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Tyhjennä ananas; varaa mehu.
  2. Liuotetaan liivate kiehuvaan veteen; sekoita varattuun ananasmehuun. Chill kunnes hieman asetettu, johdonmukaisuus lyömätön munanvalkuainen.
  3. Sekoita ananas ja mustikoita. Kaada 9 1/2 x 6 x 2-tuumainen pannu; jäähdyttää kunnes yritys.
  4. Kulhoon yhdistää smetanaa, kermajuustoa ja sokeria; sekoita hyvin kunnes se on sileä ja hyvin sekoitettu. Levitä mustikkasalaattia ja sitten päälle hienonnettua pekaanipähkinää tai saksanpähkinää.

Resepti Vinkkejä

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 300
Kokonaisrasva 15 g
Tyydyttynyt rasva 9 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 4 g
Kolesteroli 46 mg
natrium 142 mg
hiilihydraatit 22 g
Ravintokuitu 1 g
proteiini 21 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)