Täydellinen makea herkku syksyyn, tämä karamelliippaus sopii erinomaisesti koulujen jälkeen tarjolla oleviin välipaloihin, joita tarjoillaan omenoiden tai päärynöiden kanssa.
Mitä tarvitset
- 3/4 cup plus 2 rkl unsweetened manteli maito (tai soymilk)
- 1 kuppi sokeria
- 1/4 cup vaahterasiirappia
- 1 rkl margariinia (maitotuotteeton)
- 1/2 tl vaniljaa
- 1/8 tl suolaa
Miten tehdä se
- Täytä pannu tarpeeksi suuri pitämään pieni kattila jäävedellä. Aseta sivuun.
- Pienessä kattilassa keskilämmöllä lämmöllä saat maitopohjaisen maidon vaihtoehto, sokeri, vaahterisiirappi, soijargiini, vanilja ja suola kiehuvaksi. Kypsennä noin 10 minuuttia tai kunnes väri on keskikokoisena. Aseta kattila valmiiseen jäävesihauteeseen lopettaaksesi ruoanlaitto.
- Siirrä karamellikastiketta lämpöä kestävään astiaan ja aseta jääkaappiin, kunnes se jäähtyy. Tarjoile kylmää omenoita, päärynöitä tai maitopohjaisia keksejä.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 135 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 30 mg |
| hiilihydraatit | 32 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 0 g |