Classic Meatloaf kauralla ja valinnainen piparjuuri

Tämä lihanleipä saa piparmintuntuaan piparjuurista ja ketsuppista. Voit vapaasti jättää piparjuuren pois lihaputkesta, jos et ole tuuletin tai vaihda se rkl tai kaksi karkeaa sinappia.

Maapähkinä-suhde 80/20 antaa sinulle juiciest ja flavorful leipä. Erityinen liharuuvitasku, jossa on rei'itetty insertti, sallii ylimääräisen rasvan tiputtamisen ulompiin pannuun ja pois lihasta.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Lämmitä uuni 375 ° C: seen.
  2. Kuori sipuli ja pistä se hienoksi.
  3. Sulata voin paistinpannulla keskipitkän matalan lämpöön; Lisää sipuli ja vihreä paprika ja kypsennä noin 5-7 minuuttia tai kunnes sipuli on pehmennetty ja läpikuultava.
  4. Suuressa sekoitusastiassa yhdistetään maapähkinä, kaura, munat, tomaattimehu, suola, paprika, sinappi ja piparjuuri, jos käytät. Lisää sipulit ja paprikat ja sekoita varovasti, kunnes sekoittuu hyvin.
  1. Sekoita lihahelmiseos rasvattuun kattilaan tai lihapuristeeseen ja pakkaa varovasti. Levitä ketsuppi päälle.
  2. Paista esikuumennetussa uunissa 1 tunti ja 10 minuuttia.
  3. Haluttaessa tarkista lihanlämpölämpötila heti lukemalla lämpömittari. Vähimmäisturvallinen lämpötila maustetulle lihalle on 165 F. Maapohjaisen siipikarjan turvallisen vähimmäislämpötilan on 160 F.