Tämä super helppo Crockpot Meatball Hoagies viisi ainesosien sandwich-resepti kokki vain 4-6 tuntia ja on täydellinen ratkaisu lounaaseen kotona.
Voit käyttää omia lihapullia tai käyttää pakastettuja ostettuja keitettyjä lihapullia. Ainoa vaatimus on, että lihapullat on täytettävä kokonaan ennen kuin ne menevät hitaaseen liesiin. Kypsentämättömät lihapullot vapauttavat liikaa rasvaa ja valmiin tuotteen on rasvainen.
Voit käyttää muitakin leipiä paistettujen rouheiden sijasta, jos haluatte tämän helppoa reseptiä. Käytä ciabatta-rullia tai tee iso voileipä puolikkaalla ranskalaisella tai italialaisella leivällä ja leikkaa yksittäisiä annoksia.
Voit myös vaihtaa käyttämäsi juuston tyypin. Mozzarella tai provolone tai fontina olisi herkullinen sulatettu lihapullojen ja mausteisen kastikkeen päälle. Käytä vain juustoa, joka sulaa hyvin.
Mitä tarvitset
- 40 lihapullia (jäädytetty täysin keitetty)
- 1 jar / 26 unssia marinara-kastiketta (tai pastakastiketta)
- 1 sipuli (pilkottuna)
- 6 viipaletta juustoa (Muenster tai 1-1 / 2 kuppia silputtuna)
- 6 pullaa (höyrytetty, paahdettu)
Miten tehdä se
Yhdistä pakastetut lihapullat , pastakastike ja sipuli 3 - 4 litran hitaasti liesi. Peitä ja kypsennä alhaisella lämmöllä 4-6 tuntia, kunnes sipuli on huono ja lihapullat kuumennetaan perusteellisesti 160 ° F: seen.
Aseta lihapullat paahdettuun höyhenpeittoon ja päälliseen juustolla. Tässä vaiheessa voit antaa juuston sulattaa kuumille lihapullille ja kastikkeelle tai laittaa ne broileriin muutaman minuutin ajan sulattamaan ja ruskea juustoa.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 1583 |
| Kokonaisrasva | 102 g |
| Tyydyttynyt rasva | 38 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 43 g |
| Kolesteroli | 249 mg |
| natrium | 4,205 mg |
| hiilihydraatit | 96 g |
| Ravintokuitu | 7 g |
| proteiini | 68 g |