Tässä on nopea ja helppo resepti mausteiselle gluteenittomalle uuniperunalle, suosikki gluteenittomilla lapsilla ja täydellinen puoli suurelle mehukas burgerille gluteeniton hampurilaispulla .
Mitä tarvitset
- 2 kiloa pesty, kuorimattomat suuret ruusuriperunat (noin 4 suurta perunaa)
- 1/4 cup oliiviöljyä
- 2 tl gluteeniton italialainen maustekastike tai suosikki GF maustettu suola
- Tuoretta maapähkinä maun mukaan
- 1 tl punainenpippurihiutaleet (valinnainen)
Miten tehdä se
Kuumenna uuni 425 ° F: seen / 218 ° C
- Leikkaa perunat 1/4-tuumainen pituussuunnassa. Leikkaa jokainen viipale 1/4-tuumaveteen.
- Kaada oliiviöljyä 13x9-tuumainen leivinastiaan tai suuri leivinpaperi. Lisää perunoita ja sekoita perusteellisesti peitellä perunoita oliiviöljyllä.
- Lisää mausteet ja sekoita päällykseen.
- Paista esikuumennetussa uunissa noin 15 minuuttia. Käytä suurta lastasta kääntääksesi perunoita ja paista vielä 15 minuuttia tai kunnes kultainen ja rapea.
Muistutus: Varmista aina, että työpinnat, astiat, kattilat ja työkalut eivät sisällä gluteenia.
- Lue aina tarroja. Valmistajat voivat vaihtaa tuoteformulaatioita ilman ennakkoilmoitusta. Jos epäilet, älä osta tai käytä tuotetta ennen kuin otat yhteyttä valmistajaan varmistaaksesi, että tuote on gluteeniton.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 291 |
| Kokonaisrasva | 14 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 10 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 21 mg |
| hiilihydraatit | 39 g |
| Ravintokuitu | 5 g |
| proteiini | 5 g |