Tämä kampela on maustettu ja täynnä upea sinappi ja majoneesi-seos. Leikattu ruohosiru lisää ylimääräistä makua. Olen tehnyt myös tilapiaa, ja teen usein paistinpannuille paistinpannun. Se on ihanaa!
Katso myös
Sitruunakakku Sitruunalla
Mitä tarvitset
- 1 - 1 1/2 kiloa kampelafileitä
- 1 tl voita (sulatettu)
- 1/2 cup majoneesia
- 1/4 cup Dijon sinappi
- 2 rkl ruokosilppuria (pilkottuna, pakastettuna tai tuoreena)
- Koristele: persiljaa
Miten tehdä se
Lämmitä uuni 350F: ksi.
Aseta kampela kevyesti suolattuun leivinuuniin.
Yhdistä jäljellä olevat ainesosat pieneen kulhoon; levitä tasaisesti kalafileille.
Paista esikuumennetussa uunissa 10-15 minuuttia tai kunnes kala hiutaloituu helposti haarukalla.
Vastaavia reseptejä
Paistettua täytettyjä haudutettua karamelliä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 327 |
| Kokonaisrasva | 25 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 6 g |
| Kolesteroli | 94 mg |
| natrium | 861 mg |
| hiilihydraatit | 1 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 23 g |