Karpalo Crunch on hieno bar-eväste, jota voi palvella milloin tahansa vuodessa. Sinulla on valinta. Voit tehdä karpalo-nautintoa, joka menee tässä evästeessä alla olevasta reseptistä tai voit käyttää ostetun Jellied tai Whole Berry Cranberry-kastikkeen. Haluamme tehdä koko evästeen kokonaan kotitekoisista ainesosista, mutta jos olen jonkinlainen aika ... Emme kerro, etkö kerro.
Pidä jääkaapissa jäljelle jäänyt karpalo-nautinto. Pidä jäljellä olevat Karpalo Crunch Barit ilmatiiviissä säiliössä. Ei ole tarpeen jäähdyttää niitä.
Mitä tarvitset
- 2-alusta
- appelsiinit , pestään
- 12 unssia pussia tuoretta
- karpaloita , huuhdellaan ja valutetaan
- 2 kuppia sokeria
- 1/2 teelusikallista maata
- kaneli
- tai 1-16 unssia voidaan Jellied tai Whole Berry karpalo kastike edellä
- 1-1 / 2 kuppia kypsentämätöntä
- kaurahiutaleet
- 1/2 kuppijauhoja
- 3/4 kuppia
- fariinisokeri
- 1/3 kuppi voita, jäähdytetty
Miten tehdä se
Päivän alussa leikkaa haudutetut appelsiinit neljänneksiin. Poista siemenet. Laita appelsiinit ja karpalot ruokaprosessoriin. Kun jalostat, lisää sokeria. Aseta jääkaappiin vasta tunti ennen kuin aiot tehdä tämän bar-evästeen.
Kuumenna uuni 350 asteeseen F. Rasvaa 8 tuuman neliön leivinpannu. Laita kulhoon kaura, jauhot ja ruskea sokeri. Leikkaa voita kunnes kiva ja murisemainen. Aseta puolet tämän seoksen valmistetusta pannusta.
Huolellisesti levitettävä pohjakerroksella 1 kuppi * karpalo-naudanlihaa **. Ylitä karpalokerros ja jäljellä oleva murusekoitus. Paista tämä karpalo crunch 45 minuuttia. Tarjoile tätä herkullista hoitoa lämmintä jäätelöä päällä. Nämä evästeet myös maistuvat hyviltä juuri sellaisina kuin ne ovat ja huoneenlämmössä. Tämä resepti tekee 9 annosta.
* Jäähdytä loput nautintoa toisesta käyttötarkoituksesta tai syömisestä aivan kuten se onkin. Yum!
** Jos karpalo-nautisi tuntuu liian märältä, tyhjennä se ennen kuin laitat sen kuorelle.
Lisää jälkiruoat, jotka on valmistettu karpaloilla
Hedelmöity ranskalaista pirteä
Tämä ranskalaista pirteä on sellainen, joka kootaan yön edetessä ja paistetaan seuraavana aamuna.
Karpalo nauti jogurtti
Tämä resepti on niin yksinkertainen kuin se kuulostaa.
Karpalo-oranssi leipä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 476 |
| Kokonaisrasva | 13 g |
| Tyydyttynyt rasva | 6 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 5 g |
| Kolesteroli | 51 mg |
| natrium | 187 mg |
| hiilihydraatit | 79 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 12 g |