Aamiainen on tärkein päivittäinen ateria, mutta monet ihmiset ohittavat sen, koska he ajattelevat, ettei heillä ole aikaa valmistautua terveelliseen reseptiin. Nämä nopeat ja helpot reseptit muuttavat mielesi. Jos sinulla on kymmenen tai viisitoista minuuttia aamulla, voit saada nämä reseptit yhteen, sitten valmistaa, kun he kokki tai leipoa. Istu vain vähän aikaa rentoutua, kerätä ajatuksiasi ja polttaa päiväksi.
Pidä hyvää ruokaa elintarvikkeita, joita tarvitaan näiden reseptien valmistamiseen. Sitten, kun nouset aamulla, vedä ulos muutamia ainesosia ja tee herkullinen ja terveellinen aamiainen, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa ja näkyy läpi lounaasi.
Viime hetken aamiainen reseptejä
- Meloni- ja avokado-cocktail
Tämä epätavallinen resepti on herkullinen ja kaunis, täydellinen houkutella ruokahaluasi aamulla. Käytä kaikenlaista melonia, jonka haluat. - Illallinen Omelet
Tee yksinkertainen munakas, munat, kasvikset ja juustot, ja voit syödä muutamassa minuutissa. - Pannukakut
Pannukakkuja voi tuntua vaikealta, mutta ne kestävät vain muutaman minuutin. No, tämä voi olla huijausta, mutta tee Make Ahead Pancake Batter, niin sinun tarvitsee vain kokata pannukakut! - Köyhät ritarit
Tämä on suosikkini nopea aamiainen-resepti. Pidän koko vehnäleivän käyttämisestä, koska Ranskan Toast on huomattavampi. Mutta voit käyttää mitä tahansa hyvää laatua olevaa leipää, jolla on jotain parempaa.
- Vohvelit quiches
Quiche-seos kaadetaan pakastetuille vohveleille, sitten paistetaan makealle avoimelle aamiaisosalle. Ripottele jauhemaisella sokerilla täydellinen viimeistely. - Mikroaaltouhostetut munat
Tee munat mikroaaltouunissa! Tämä helppo resepti on tehty salama. - Aprikoosin vohvelit
Aprikoosin säilykkeet ja makeutettu aprikoosin jogurttiyhdistelmä top jäähdytetyt vohveleet tässä upeassa ja helppoa reseptiä.
- Sveitsinmunat
Munat kypsennetään makkaroilla, kermalla ja juustolla tällä yksinkertaisella ja flavorillisella reseptillä. Rakastan tätä aamiaista tai illallista! - Munakokkeli
Täydelliset sekamelat ovat nopeita ja helppoja valmistaa, mutta ne pitävät huolta. Tämä resepti pitää sinut lämpimänä ja täynnä lounaaseen saakka. - muffinit
Muffinit kestää vain muutaman minuutin sekoittua yhteen. He syövät parhaiten uunista, joten tee erä tai kaksi! - Nopea kahvijauhe
Rakastan tätä reseptiä. Se on ollut perheessäni vuosikymmeniä. Se on nopea, helppo, flavorful ja tekee joukkoa niin voit saada sen kahdelle aamiaiselle!