Yksinkertainen Slow Cooker Oyster Stew

Tämä helppokas ostereiden resepti valmistetaan tuoreista ostereista, maidosta, voista ja mausteista. Tarjoile keksejä ja höystettyä salaattia, joka sopii aterioille.

Jotta sauman sakeutettaisiin hieman, valinnaista jauhoa ja vesilietettä voidaan lisätä muhennokseen, ennen kuin se on valmis.

Vihreitä sipulia tai ruohosipulia voidaan lisätä makuulle ylimääräiseen makuun ja väriin. Katso vinkit ja muunnelmat.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Kaada maitoa crockpotiksi; lämpö korkealla 1 1/2 tuntia.
  2. Kattilassa sulaa voin; lisää oystereita niiden nesteen kanssa. Sekoita vähän, kunnes osterien reunat kiristetään. Lisää suola, pipo cayenne-pippuria ja Worcestershire-kastiketta.
  3. Lisää osteri-seos kuumalle maidolle. Vähennä lämpöä LOW-arvoon ja jatka keittämistä noin 1-2 tuntia sekoittaen toisinaan.
  4. Halutessasi yhdistä valinnaiset 2 rkl jauhoja 3 rkl vettä. Sekoita kunnes sileä ja lisää crockpot. Jatka keittämistä kunnes hieman paksuuntunut.

Vinkkejä ja muunnelmia

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 232
Kokonaisrasva 17 g
Tyydyttynyt rasva 10 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 5 g
Kolesteroli 46 mg
natrium 687 mg
hiilihydraatit 14 g
Ravintokuitu 1 g
proteiini 6 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)