Tämä naudanlihan ja pavun seos on hyvin maustettu ja tekee suuren arjen perheen illallisen. Kastikkeen kera, se on täydellinen ateria yhdessä maljassa.
Lisää coleslawia, vihreää salaattia tai höyrytettyä parsakaalia maukkaan perhepäivän illalliselle joka viikon yö.
Sekoita noin 1/2 cup hienonnettua sipulia jauhettua naudanlihaa ja lisää hieman sipulijauhetta ylimääräiseen makuun.
Vastaava resepti
Beefy Nacho Casserole Resepti
Mitä tarvitset
- 1 kiloa vähärasvaista jauhettua naudanlihaa, vähintään 85% vähärasvaista
- 1 kpl (16 unssia) sianlihaa ja papuja
- 3/4 cup Kraft-grillikastiketta tai suosikki paksua grillikastiketta
- 2 rkl ruskeaa sokeria
- 1 tl kuivattu jauhettu sipuli
- 1 voi jäähdytetty kirnupiimä keksit (yhteensä 10 keksejä) *
- 1 kuppi shredded cheddarjuustoa
Miten tehdä se
- Lämmitä uuni 190 ° C: seen / kaasu 5.
- Levytassa tai hollantilaisessa uunissa keskilämmöllä, ruskeaa jauhettu naudanliha; tyhjennä hyvin. Sekoita sianlihaa ja papuja, grillikastiketta, ruskea sokeri ja jauheliha; lämmitä kunnes kupliva.
- Kaada naudanliha ja papu seokseen 2 - 2 1/2 kvarttitasolle.
- Leikkaa jokaisen jäähdytetyn keksi puoliksi muodostaen 20 puolipyöriä. Aseta puoliympyrät leikattu puoli alaspäin maljan reunan ympäri ja ripottele murskattua juustoa päälle.
- Paista 25-30 minuuttia tai kunnes keksejä on kullanruskeita.
* Alkuperäinen resepti vaati Hungry Jack Biscuitsia.
Vinkkejä ja muunnelmia
- Tee kotitekoinen keksitikku reseptiä varten. Leikkaa tavalliset ympyrät ja leikkaa ne sitten puoliksi ja jatka reseptiä.
- Vaihda paistettua cheddarjuustoa meksikolaisella seoksella, cheddar-liimaseoksella tai pippurimakejuustoilla.
Saatat myös pitää
Frank ja pavut laatikko kekseillä
25 palkitsevaa maustettua naudan reseptiä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 1044 |
| Kokonaisrasva | 37 g |
| Tyydyttynyt rasva | 18 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 12 g |
| Kolesteroli | 168 mg |
| natrium | 1,128 mg |
| hiilihydraatit | 104 g |
| Ravintokuitu | 22 g |
| proteiini | 73 g |