Voit korvata lähes kaiken jäädytetyn sekaisin vihanneksia tässä hienossa viiden ainesosan reseptissä Easy Crockpot Meatball Soup. Kokeile viipaloidut porkkanat, jotkut hienonnetut sipulit, ehkä hienonnettu peruna tai kaksi.
Voit tehdä omia Easy Meatballs -tuotteita sen sijaan, että ostat jäädytetyt esikypsytetyt, jos haluat. Lihapallot pitäisi jäädyttää, kun ne lisätään hitaaseen liesiin, jotta ne saatettaisiin ajoissa, jäähdyttäisivät ja jäädytettäisiin, jos haluat käyttää kotitekoista versiota.
Koska tämä resepti on keitto, se on hyvin suvaitsevainen. Tämä tarkoittaa, että voit tehdä paljon muutoksia ja resepti toimii edelleen ja on herkullista. Kun osut haluamaasi yhdistelmään, muista kirjoittaa se alas niin, että voit kopioida sen.
Ja hauskaa kokeilemalla hitaita keittopihvejä. On äärettömät mahdollisuudet ja yhdistelmät!
Sinun tarvitsee vain käyttää tätä keittoa vihreää salaattia ja ehkä joitain ruokaleleitä, herkkuja tai leivonnaisia. Istu alas, rentoudu ja nauti tämä helppo ateria.
Mitä tarvitset
- 1 (16 unssia) laukku jäädytettyjä täysin keitettyjä lihapullia
- 2 (14 unssia) tölkkeistä kondensoitua naudanlihavettä
- 1 kuppi vettä
- 2 14 unssia tölkkiä paprikatut tomaatteja yrtteillä (ei juurikaan)
- 1 (16 unssia) laukku pakastettuja vihanneksia
- 1 tseaspoon kuivattua timjunlehteä
- 1/8 tlk. pippuri
Miten tehdä se
Yhdistä pakastetut lihapullat, liemi, vesi ja tomaatit 3-4 astiaan.
Peitä ja kypsennä alhaalla 8-10 tuntia tai kunnes lihapullat ovat haaleita, kun ne on haudottu. Nibble on yksi varmistaa, että se on mukavaa ja kuumaa.
Sekoita jäädytetyt vihannekset, timjami ja pippuri ja sekoita hyvin. Peitä ja kypsennä korkealla 1 tunti tai kunnes vihannekset sulatetaan ja kuumennetaan.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 235 |
| Kokonaisrasva | 15 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 7 g |
| Kolesteroli | 39 mg |
| natrium | 952 mg |
| hiilihydraatit | 13 g |
| Ravintokuitu | 4 g |
| proteiini | 12 g |