Nämä vihreät pavut ovat kermamaisia ja juustokasveja, ja ne tekevät upeasta maljasta aterian. Ne ovat myös erittäin helppoja!
Vihreät pavut ruiskutetaan pienellä määrällä raskasta kermaa ja murskattua juustoa. Jos olet kyllästynyt samoihin vanhoihin tavanomaisiin höyrytettyihin vihanneseihin, kokeile tätä reseptiä.
Mitä tarvitset
- 4 kuppia keitetyt vihreät pavut
- 1/4 tl suolaa
- Dash cayenne-pippuria
- 3/4 kuppia jauhettua Cheddar-juustoa jaettuna
- 2 rkl voita, leikattu pieninä paloina
- 1/3 cup raskasta kermaa
Miten tehdä se
- Laita papuja matalaa jauhettua leipomurua. Ripottele suolalla, cayenne-pippurilla ja 1/2 cupin murskattua juustoa; piste puolet voista ja kaada sitten kerma kaikkialle.
- Sekoita ainesosien sekoittamiseen. Ripottele jäljellä olevaa juustoa vihreiden pavut ja piste jäljellä voin.
- Paista 400 F 20 minuuttia, tai kunnes kuuma ja kupliva.
Lisää Green Bean Reseptejä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 355 |
| Kokonaisrasva | 20 g |
| Tyydyttynyt rasva | 11 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 5 g |
| Kolesteroli | 55 mg |
| natrium | 210 mg |
| hiilihydraatit | 30 g |
| Ravintokuitu | 11 g |
| proteiini | 16 g |