Älä osta ranskalaista kastiketta kauppaan, kun voit tehdä tämän helppokäyttöisen kotitekoisen meijerivapauden ja vegaanisen ranskalaisen salaattikastikkeen sijasta. Miksi maksaa 3 dollaria pakattua ja sokeroitua ranskalaista kastiketta, joka on enimmäkseen fruktoosi maissisiirappia joka tapauksessa? Tämä helppokäyttöinen kotitekoinen meijeri-vapaa ranskalainen kastike valmistetaan ketchupista, öljystä, valkosipulinjauheesta ja etikasta, jossa on vähän sokeria makeutettavaksi.
Mitä tarvitset
- 4 rkl kasviöljyä
- 3 rkl ketsuppia
- 2 rkl omena-siiderietikkaa
- 1 rkl sokeria
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
Miten tehdä se
Yhdistä kaikki ainesosat pulloon tai purkkiin ja ravista kunnes pukeutuminen sekoitetaan perusteellisesti.
Lisää kotitekoisia vegaani salaattikastiketta reseptejä:
Orange Balsamic Vinaigrette
Sesame Vinaigrette
Vegaani Thousand Island Dressing
Kermainen Miso-kastike
Tahini "Goddess" Dressing
Vadelma Vinaigrette
Easy Orange Mustard Dressing
Helppo Lime-Agave-kastike
Basic Balsamic Vinaigrette
Italian yrttikastiketta
Dijon Vinaigrette
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 121 |
| Kokonaisrasva | 11 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 8 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 93 mg |
| hiilihydraatit | 5 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 0 g |