Hitaasti liesi Cola Ham

Tämä helppohoitoinen liesi, joka on valmistettu keitetyllä kinkulla, ruskealla sokerilla, sinapilla ja colalla tai Dr. Pepperillä. Voit käyttää joko vaaleaa tai tummanruskeaa sokeria tämän suositun ruokalan lasituksessa.

USDA: n tarkastama täysin keitetty kinkku voidaan syödä ilman lämmitystä, mutta lämmitys parantaa makua ja koostumusta. Jos kinkkua ei ole merkitty "täysin kypsennetty", varmista, että se saavuttaa turvallisen vähimmäislämpötilan 145 F (63 ° C). Varmista myös, että ostettava kinkku sopii mukavasti hitaaseen liesiisi.

Katso vihjeitä ja muunnelmia ideoiden ja aromien vaihteluille, mukaan lukien ohjeet ananasta päällystetystä kinkusta ja mustekasveista.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Yhdistä pieni kulhoon ruskea sokeri ja sinappi; sekoitetaan sekoittumaan perusteellisesti.
  2. Kostuta seos tarpeeksi kolaalla, jotta saatiin sileä liete. Varaa jäljellä oleva cola ja aseta sivuun.
  3. Terävällä veitsellä punnitaan kinkku, jossa on matala viilto timanttikuvioina. Hankaa kinkku ruskealla sokeripastiseoksella. Jos haluat, aseta kynsi kaikkiin "X" -tuotteisiin timanttikuvioon.
  4. Aseta kinkku hitaaseen liesiin ja lisää jäljellä oleva kola.
  1. Peitä potin ja kypsennä korkealla 1 tunti. Käännä hitaasti liesi LOW-tilaan ja jatka keittoa noin 7 - 9 tuntia pitempään. Vatkaa kinkku noin 1 tunti ennen kuin se on tehty.
  2. Täysin keitetty kinkku tehdään, kun se saavuttaa lämpötilan 140 F (60 ° C). Jos kinkkua ei ole valmiiksi keitetty, turvallinen vähimmäislämpötila on 145 F (62,8 ° C). Käytä välittömästi lukemaa ruoka-lämpömittaria, joka on asetettu kinkun paksumpiin osaan (ei koske luuta) varmistamaan, että kinkku on saavuttanut turvallisen lämpötilan. Katso lisätietoja keitetyn kinkun lämmittämisestä .

Huomautus: Suuri kinkku voidaan keittää suuressa hitaasti liesi. Kypsennä 1 tunti korkealla, sitten 8-10 tuntia LOW. Katso tämä lihalämpötilakaavio turvallisista ruoanvalmistusvihjeistä .

Vinkkejä ja muunnelmia

Top 50 reseptiä paistettua kinkkua ja jäljellä olevaa kinkkua varten

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 401
Kokonaisrasva 15 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 7 g
Kolesteroli 123 mg
natrium 2,615 mg
hiilihydraatit 23 g
Ravintokuitu 1 g
proteiini 41 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)