Kermainen kana ja veggies Casserole

Tämä rikas eteenpäin valmistettu vuoka on päässyt rapeaksi, juustolliseksi kastikkeeksi, joka on eräänlainen kuin nyytit, mutta enemmän tekstuuria. Alfredon kastike, pakastetut vihannekset ja esikypsennetty kana helpottavat. Viimeksi kun tein sen, käytin Havarti-juustoa cheddarin sijasta, ja se oli ylellinen.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

Raskas kattila, kokki sipuli oliiviöljy keskipitkän lämpöä kunnes tarjous. Lisää jauhot; kypsennä ja sekoita 3 minuuttia. Lisää 1 tl timjami lehtiä ja maitoa; kypsennä ja sekoita kunnes paksu.

Poista lämpöä ja lisää Alfredo-kastike, kana, 1-1 / 4 cups Cheddar- tai Havarti-juustoa, 1/3 cup Parmesan-juustoa ja pakastettuja vihanneksia; sekoita kevyesti. Aseta 2-1 / 2 quart vuoka. Peitä ja säilytä kylmässä 8-24 tuntia.

Kun olet valmis syömään, esilämmitä uuni 375 asteen kulmaan.

Aseta vuoka, peitetty, uunissa ja paista 25-30 minuuttia, kunnes lämmin. Samaan aikaan, pieni jauha, jauhot, 1/2 teelusikallinen kuivattua timjami-lehtiä, leivinjauhetta, 1/4 cup voita, 1/2 cup Cheddar- tai Havarti-juustoa, parmesaanijuustoa ja kananmunaa ja sekoitetaan haarukalla, kunnes se on murskattu.

Selaa vuoka ja rikkoa tämä päällystys tasaisesti ylhäältä. Paista 20-30 minuuttia kauemmin, kunnes kuplien täyttö ja kastelu ovat kullanruskeita ja rapeita.

Voit myös leipoa vuoka heti. Kun olet asettanut kanajaoksen vuoka-astiaan, päätä kuorimattomalla seoksella ja leivota esilämmitetyssä 375 astetta uunissa 25-35 minuuttia, kunnes kupu ja ruskea.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 815
Kokonaisrasva 57 g
Tyydyttynyt rasva 29 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 19 g
Kolesteroli 206 mg
natrium 1,237 mg
hiilihydraatit 26 g
Ravintokuitu 4 g
proteiini 49 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)