Hoisin-kastike on rakastettu herkku, jota tarjoillaan lähes jokaisessa kiinalaisessa ravintolassa. Tämä raaka versio on ravinto-ruokavaliota täydentävän ruoka-aineen täydellinen ruoka.
Hoisin-kastikkeen ystäviä varokaa, tämä kotitekoinen raaka-ruoka-versio voi olla riippuvuus! Vaikka voitkin helposti kastella tämän kastikkeen, se on suunniteltu menemään Raw Chinese Kasvikset Moo Shu Wraps . Jos sinulla ei ole riehua kädessä, älä stressa sitä. Voit joko jättää sen pois tai korvata sillä hyppysellän kaikentyyppisen merilevän, jota käytät Moo Shussa.
Mitä tarvitset
- 1 kuppi rusinoita
- 1 1/4 kupillista vettä
- 2 valkosipulia
- 1 rkl seesamiöljyä (kylmäpuristettu)
- 1/2 teelusikallista murskattua pippuria
- Valinnainen: 1 tl dulse hiutaleita
- 1 tl ohra miso (ei-pastöroitu)
Miten tehdä se
- Liota rusinoita veteen jopa tunti tai kunnes ne ovat hyvin herkkiä.
- Sekoita rusinoita ja rusinoita liota vettä yhteen muiden jäljellä olevien ainesosien kanssa, kunnes se on sileä ja karkea.
- Tarjoile heti tai säilytä ilmatiiviissä lasisäiliössä jääkaapissa jopa viikon ajan.
Kuinka tehdä kotitekoisia raaka vegaanisia herkkuja? Tässä on muutamia raaka-annoksia, joita kokeillaan:
- Raaka elintarvike maissiruukut resepti
- Kotitekoinen raaka suklaa
- Helppo kotitekoinen raakamuovi (kyllä, kuorrutus!)
- Miten saada viljellyn raakapähkinäjuuston
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 52 |
| Kokonaisrasva | 1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 17 mg |
| hiilihydraatit | 11 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 1 g |