Tämä espanjalainen riisi on amerikkalaistyylinen resepti, joka on valmistettu jauhettua naudanlihaa, tomaattia ja mausteita. Se on yksinkertainen paistinpannu, joka valmistaa nopeasti.
Espanjan riisiä voidaan myös valmistaa kalkkuna, tai jättää lihaa ulos ja lisätä vihanneksia.
Aiheeseen liittyviä resepti Espanjalainen riisi Bacon ja Ground Beef
Mitä tarvitset
- 1 kiloa vähärasvaista jauhettua naudanlihaa
- 1 rkl voita
- 1/2 cup hienonnettu sipuli
- 1/4 cup hienonnettua vihreää paprikaa
- 2 tl kosher suolaa
- 1 tai 2 tl ruskea sokeri, vapaaehtoinen
- 1 tl chilijauhetta
- 1/4 tl pippuria
- 1 tl Worcestershire-kastiketta
- 2 purkkia (14,5 unssia kumpikin) kuutioilla tomaatteja
- 1/4 cup ketchup
- 1/2 cup pitkäjyväistä riisiä
Miten tehdä se
- Raskas paistinpannu ruskea jauhettua naudanlihaa voita.
- Lisää sipulia, vihreää paprikaa, suolaa, ruskeaa sokeria, chilijauhetta, pippuria ja Worcestershire- kastiketta. Cook kunnes sipuli on tarjous.
- Lisää tomaatteja ja ketsuppia; keitä 15 minuuttia.
- Lisää riisiä. Peitä ja keitä 25 minuuttia tai kunnes riisi on herkkä, sekoittaen toisinaan. Lisää vähän vettä tai tomaattimehua tarvittaessa.
Tarjoaa 6.
vaihtelu
Minute Rice Version: Lisätä noin 1 kuppi Minute Ricea paistinpannulle keittoajan lopussa.
Peitä ja anna seistä 5 minuuttia. Pistä ja tarjoile.
Lisää reseptejä
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 292 |
| Kokonaisrasva | 11 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 4 g |
| Kolesteroli | 72 mg |
| natrium | 963 mg |
| hiilihydraatit | 24 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 24 g |