Nopea ja helppo afrikkalainen Piri Piri-kastike-resepti

Piri piri-kastike on kastike, jolla on jonkin verran historiaa. Se on peräisin Afrikasta Angolassa ja Mosambikissa, kun portugalilaiset siirtolaiset saapuivat tuomaan kuumaa chile-paprikaa kotimaastaan ​​kolonisaation aikana. (Swahili, nämä paprikat kutsutaan piri piri .)

Nykyään tämä tulinen, tuoksuva kastike on yleinen Portugalissa, Angolassa, Namibiassa, Mosambikissa ja Etelä-Afrikassa. Yhdysvalloissa se on myös yleistynyt ravintoloissa, jotka ovat erikoistuneet tarjoamaan kanaa. Ei vain maistuu hyvältä kana, piri piri kastike paria ihanan kanssa grillattua kalaa tai katkarapuja. Kokeile myös piri piriä paistetuilla elintarvikkeilla .

Tämä resepti per peri-kastikkeelle on Mosambikista. Valmista kuuma, mausteinen ja maukkaita herkkuja!

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Lisää chilipastaa, sitruunamehu, korianteri, persilja, valkosipuli ja suola elintarvikeprosessoriin. Sekoita korkealle, kunnes ainesosat ovat sileä sakeus.
  2. Kun kastike alkaa sileäksi, suihkuttaa öljyä hitaasti koneen ollessa käynnissä.
  3. Kun öljy on kaikki sisällytetty, laita kastike lasipurkkiin ja anna seistä huoneenlämmössä jopa päivässä.
  4. Tarjoile piri piri-kastiketta paistettua, grillattua tai kermavaahtoa. Ja muistakaa: vähän menee pitkälle! (Lisää liikaa kastiketta ja maistasi silmuja voi vain oppia kovalla tavalla.)

Kokin huomautukset:

Lähteet:

Raichlen, S., Maroukian, F., & Bon Appétit Test Kitchen. (2010). Piri-Pirin kana. Haettu 16. marraskuuta 2016, osoitteesta http://www.epicurious.com/recipes/food/views/piri-piri-chicken-359750

Rowley Leigh, "Fiery haaste herkille palateille", Financial Times (Lontoo, Englanti), 25. syyskuuta 2004, s. 6.

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 303
Kokonaisrasva 27 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 20 g
Kolesteroli 0 mg
natrium 10 mg
hiilihydraatit 15 g
Ravintokuitu 2 g
proteiini 3 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)