Muiden palveleminen voi olla vaikeaa, kun he eivät syö samoja ohjeita kuin sinulla on tai joilla ei ole samoja ruoka-asetuksia. Joskus näyttää siltä, että ainoa valinta sinulla on palvella paahdettua kanaa, vihanneksia tai salaatteja vielä kerran. Vaikka tämä saattaa tuntua tapaukselta, se ei ole ollenkaan totta. Ota nämä täytetyt sienet esimerkiksi.
Ne ovat täynnä kermavaahtoa ja sekoitettu vesikastikkeiden ja vehreän tuoreen persiljan tekstuureista. Täyte yhdistetään kotitekoisella paleo mayolla rikkaan, raskaan kastikkeen sijaan. Makuilla, jotka ovat ammattimaisesti sekoitettuja, et edes huomaa, että sulatettua juustoa ei ole päälle. Lisäksi yrtti fenkolin kanssa antaa sinulle arvostaa kaikkia mausteita olet laiminlyöty teidän ruoanlaittoon.
Nämä ovat mukava lisä pääruokana ylimääräisenä puoli tai tarjoillaan paleo hors d 'ovres. Kuitenkin ne voidaan tehdä avoimiksi kalkkuna " likaa joe " korvaamalla 2-3 suurta portabella sieniä ja asettamalla täyttö niiden päälle. Riippumatta siitä, millä tavoin päätät saada tämän vatsaan, sinun on ilo, että olette tehneet.
Mitä tarvitset
- 1 paketti sieniä (cremini, pestään varret poistettu)
- Täyttö:
- 1 kiloa maata kalkkuna
- 1 valkosipulin kynsiä (jauhettu)
- 1/2 voi kasteleita (hienonnettu)
- 1/4 cup majoneesia (Paleo Mayo)
- 2 rkl tuoretta persiljaa (hienonnettu)
- 1 tl fenkoli siemeniä (murskattu tai jauhettu)
Miten tehdä se
Kuumenna uuni 350 asteeseen F.
Aloita sieniä sieniä rullatulla taustalevyllä tai suurella vuokaastialla. Kun uuni kuumenee, yhdistetään kaikki täytteen ainesosat keskikokoisessa kulhoon ja vaivaa kunnes kaikki ainesosat ovat hyvin sisällytetty maahan kalkkuna.
Käytä lusikkaa, kaakaota tasaisesti osia sekaan jokaiseen cremini-sieniin, kunnes kaikki seos käytetään.
Kun uuni on esilämmitetty, laita täytetyt sienet sisään ja anna kypsää 35 minuuttia.
Jälkeen 35 minuuttia, tarkista, että Turkki on kokonaan kypsennetty.
Poista uunista ja anna jäähtyä. Tarjoile lämpimänä ja nauti!
SÄILYTYS: Sienet pitäytyvät enintään kahdesta päivästä. Säilytettävä ilmatiiviissä säiliössä jääkaapissa. Jäähdytä, laita uuniin ja lämmitä uudelleen 350 astetta F: n lämpötilassa noin 10 minuuttia tai kunnes lämmin tai lämmitä uudelleen mikroaaltouunissa olevaan astiaan korkealla 2 minuutin ajan tai kunnes lämmin.
VASENPUOLET: Toisena päivänä en tiedä, mitä tehdä näillä täytetyt sienet? Pistä koko sieni ja pudota ne ja heittää ne pannulla munakoisoilla ja sitten päällään salsaa, joka ajaa aamupäivän aamiaista (ehkä kuten tämä Sunrise Scramble ).
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 315 |
| Kokonaisrasva | 15 g |
| Tyydyttynyt rasva | 3 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 4 g |
| Kolesteroli | 78 mg |
| natrium | 926 mg |
| hiilihydraatit | 22 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 23 g |