Perus Scandinavian Cardamom Dough Resepti

Tämä yksinkertainen, kardemummaisella maustettu hiivattu taikina toimii pohjana monille Skandinavian kahlaileille, rullille ja pullolle.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Kuumenna maito kevyesti kiehuvaksi, sammuttamalla lämpö, ​​kun se saavuttaa pistämisen (pienillä kuplilla yläosassa).
  2. Sekoita sulatettu voi, sokeri, suola ja maapähkinä. Anna seoksen jäähtyä, kunnes "sormi-lämmin" (silti melko lämmin, mutta tarpeeksi viileä koskettamaan).
  3. Sekoita hiiva ja anna istua 10 minuuttia.
  4. Lisää jauhot seokseen 1/2-kuppiin kerrallaan, kunnes taikina on tukeva ja vedä pois sekoitusastian puolelta. ( Vihje: Jos käytät jalustan sekoitinta, vaihda sekoituspäiden taikinakoukkuun, kun olet lisännyt ensimmäiset 5 Käytä taikinakoukkua sekoittamaan ja vaivaamaan taikinaa lisäämällä jäljelle jääneet 3-4 kupillista jauhota.
  1. Peitä taikina sekoitusastiassa puhtaalla pyyhkeellä ja anna nousua kaksinkertaiseksi, noin tunti.
  2. Pistä taikina alas ja poista sitten kulho.
  3. Jauhotusta laskurista vaalenna taikina kevyesti kunnes sileä ja kiiltävä.
  4. Jaa taikina kahteen osaan ja käytä tehdä punottu leipiä ( vetebröd ), pullia ja / tai kanelilevyjä ( kanelbullar ).
Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 155
Kokonaisrasva 12 g
Tyydyttynyt rasva 7 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 4 g
Kolesteroli 31 mg
natrium 156 mg
hiilihydraatit 11 g
Ravintokuitu 0 g
proteiini 1 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)