Ananas on trooppinen hedelmä, joka toimii monissa jäädytetyissä jälkiruokaresepteissä. Ananaksen lisääminen vaniljajäätelöön ja maito tekee mahtavasta pirtelöstä. Se on loistava kesähoito, joka lisää virkistävää huomautusta tyypilliseen ravistamiseen. Täydellisen pirtelön tekeminen on helppoa. Voit kokeilla makuja ja ainesosia, kunnes ne sopivat makuun.
Mitä tarvitset
Miten tehdä se
- Lisää maito ja ananas sekoittimeen. Pulssia kunnes ananas on hajotettu ja sisällytetty maitoon.
- Lisää jäätelö ja jatka pulssia, kunnes kaikki ainesosat ovat hyvin yhdistettyjä.
- Kaada suuri lasi ja nauti. Päätä viipaleilla ananasta tai tuoreesta kermavaahdosta .
vinkkejä:
- Mausteiden lisääminen voi olla loistava tapa sisällyttää hieman ylimääräistä zingiä pirtelöihisi. Ananaksen herkut voidaan lisätä ripaus kanelia tai inkivääriä. Nämä lämpimät mausteet tekevät ravistamisesta entistä virkistävämmän ja herkullisempia. Älä kuitenkaan liioittele sitä. Kahdeksan teelusikallista olisi runsaasti kanelia tai inkivääriä tämän kokoinen resepti. Liian paljon kanelia voi pilata lautasen nopeasti!
- Säilykevihannekset toimivat yhtä hyvin kuin tuoreetkin tässä resepti. Etsi ananasta, joka on pakattu mehuun sijasta siirappia, koska se on luonnollisempi maku ja ravistuksesi ei pääty liian makealle. Jos tuoretta ananasta ei ole kausia tai saatavilla paikallisessa myymälässä, säilykkeet ja pakastetut versiot tekevät aivan yhtä hyvin. Varmista, että jäätynyt ananas sulatetaan ennen sekoittamista.
- Vaikka tämä resepti vaatii ananasta sekoittamista, kunnes se on melko sileä, voit aina jättää suurempia paloja ja syödä ravistamalla lusikalla. Jos haluat todella paksua, sekoita ensin ananas omalla tavallaan, lisää sitten jäätelö, sitten päätä, kuinka paljon maitoa lisätään.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 294 |
| Kokonaisrasva | 15 g |
| Tyydyttynyt rasva | 11 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 2 g |
| Kolesteroli | 20 mg |
| natrium | 122 mg |
| hiilihydraatit | 35 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 7 g |