Tämä hieroa useimmiten valkosipulia, joten valkosipulin ystäville tämä on hieno mauste. Yritä hienonnuttaa valkosipuli hienoksi ja työstää se hyvin lihaan. Tämä on myös erinomainen tukijalka ; lisää ainesosia, jotta se olisi entistäkin flavorful.
Mitä tarvitset
- 8 valkosipulin kynttä (jauhettu)
- 1 rkl mustapippuria
- 1 rkl paprikaa
- 1 rkl
- fariinisokeri
- 1 rkl suolaa (karkea suola toimii parhaiten)
Miten tehdä se
- Sekoita kaikki ainesosat yhteen. Jauho tämä tahna yhteen pakottamalla mausteet valkosipuliin.
- Juo lihaan ennen ruoanlaittoa.
- Tämä hankaus voidaan säilyttää ilmatiiviissä säiliössä jääkaapissa enintään kaksi viikkoa.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 292 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 7,009 mg |
| hiilihydraatit | 67 g |
| Ravintokuitu | 7 g |
| proteiini | 10 g |