Näitä päärynöitä voi keittää ylätelineeseen tai jättää jälkiruokalle grilli, kun syöt pääruokaa. Heillä on hieman makea maku ja ne voidaan tarjoilla kauha vaniljajäätelöä.
Mitä tarvitset
- 2 isoa kypsää päärynä
- 1/2 cup / 120 ml valkoviiniä
- 1 rkl / 15 ml sokeria
- 1 kaneliä (noin 2 tuumaa)
- 1/2 teelusikallista / 2,5 ml
- muskottipähkinä
Miten tehdä se
- Ruiskuta grilliruokoinen ruoanlaittoastiat keittosuihkeella.
- Leikkaa päärynät puoliksi yläosasta ja poista siemenet.
- Aseta päärynät alaspäin leivinastiassa ja peitä ne jäljellä olevalla ainesosalla.
- Peitä ja aseta esilämmitettyyn grilliin noin 15 minuuttia.
- Poista, kun suurin osa nestettä on mennyt ja päärynät ja helposti lävistäneet haarukalla.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 76 |
| Kokonaisrasva | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 2 mg |
| hiilihydraatit | 14 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 0 g |