Kesä on kyse tuoreista ja kausituotteista. Kun puutarhassasi on upeita kesäkurpitsaa, ja sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä tehdä, on aika varastoida reseptejä, jotka varmasti miellyttävät koko perheelle. Kaikki nämä 12 kesäkurpitsa reseptit ovat voittaneen reseptejä, jotka kaikki rakastavat. Helppoa tekemään pienellä vaivalla keittiössä. Olipa ostaa kesäkurpitsa paikallisilta viljelijöiden markkinoilta tai ostaisit ne terveysruokakaupassasi, muista ostaa orgaanista. Monet näistä resepteistä sisältävät ihon ja käyttävät tuoreita keittämättömiä kesäkurpitsaa. Haluat varmistaa, että nautit näistä terveellisistä resepteistä, etteivät ne syöneet kemikaaleja, jotka on ruiskutettu kesäkurpitsaan kasvavan prosessin aikana. Orgaaninen on aina paras panos ja kannattaa rahaa. Kaikki nämä reseptit sisältävät kesäkurpitsaa aamiaisella, lounaalla, illallisella ja jopa jälkiruoaksi!
Luominen kestävällä sokerittomalla elämäntavalla on helppoa, kun saat luovaa terveellisestä syömästä ja jääkaappi ja pakastin on varastoitu hyvin. Se on kyse siitä, että terveellinen ruoka näyttää ruokahalulta. Koska on totta, että syömme silmämme.
01/12
Grillattua juustoraastikettaCheesy Bacon Hassleback Zucchini. Brenda Bennett Et voi mennä pieleen, kun kesäkurpitsaa hukutetaan pekoni ja juusto! Tämä resepti voidaan paistaa uunissa tai grillata.
02/12
Matala Carb Taco-täytetyt kesäkurpitsa-aluksetSugarFreeMom.com Kokeile tätä hauskaa ja terveellistä tapaa syödä tacoita! Tämä resepti voidaan tehdä ja jäädyttää helppoa yön yönä illallista.
03/12
Mini Zucchini Porkkana MuffinitSugarFreeMom.com Nämä sokeri-, meijeri- ja gluteenittomat muffinit ovat juuri sopivia nukkumaan! Nämä voidaan paistettua eteenpäin ja jäädyttää, yksinkertaisesti sulata yön ennen kuin haluat heidät aamiaiseksi.
04/12
Cheesy kesäkurpitsa Pasta Quinoa BakeSugarFreeMom.com Tämä runsas gluteenittomainen ruokalaji tarvitsee vain 5 ainesosaa!
05/12
Gluteeniton kesäkurpitopuutSugarFreeMom.com Nämä hauskat ja helppo fritters ovat loistava tapa saada lapsesi syödä veggies!
06/12
Tuoreet kesäkurpitsa salaatti sitruunavinigretteilläSugarFreeMom.com Tämä tuore, kesäinen salaatti on täydellinen ruokalaji kesäisin BBQ: n!
07/12
Wilted Kale Katkarapu Zucchini Noodle SaladSugarFreeMom.com Tämä super terveellinen salaatti on täynnä makua!
08/12
Vähennetään gluteeniton kana-nuudelikeittoSugarFreeMom.com Gluteenittomaan ruokavalioon ei tarvitse merkitä lohduttavan kanaa "nuudelikeitto" luopumista!
09/12
Suolaa ja etikkaa kesäkurpitsaSugarFreeMom.com Nämä matala-carb, matala-kalori-kesäkurpitsa ovat täydellinen vaihtoehto paistettua paistettua perunalastua!
10/12
Sokerin vapaa suklaa-karhunvatukka Zucchini-evästeetSugarFreeMom.com Kukaan ei arvata, että nämä fuzzy-evästeet ovat sokeriton, gluteeniton tai sisältävät vihanneksia!
11/12
Crock Pot Sugar Free Suklaa Kurpitsa CakeSugarFreeMom.com Jopa miellyttävät syöjät rakastavat tätä gluteenittomia suklaakakkua Crock Potissa!
12/12
Spiralized Zucchini Salad Sitruunan kalkki VinaigretteBrenda Bennett Kevyt ja terve keino nauttia kesäkurpitsaa!