Suosikki resepti kermaiselle spagettikastikkeelle, jolla on salainen ainesosa. Kypsennä tämä yksinkertainen 3-ainesosa spagetti kastike uuniin tai crockpot.
Mitä tarvitset
- 1 kiloa jauhettua naudanlihaa
- 1 kpl (1 3/4 unssia) kondensoitua kermavaahtoa (tai selleriä, kanaa jne.)
- 1 purkki tai voi (noin 26 unssia) valmistettua spagettikastiketta
Miten tehdä se
- Ruskea jauhettua naudanlihaa pannulla tai tee se todella helppo tapa ja kiehua se. Kiehuminen toimii vain jauhettua naudanlihaa, ei kalkkunaa tai kanaa. Keitetään sitä lisäämällä vain riittävästi vettä maahan jauhettua naudanlihaa. Sekoita sen hajottamiseksi. Keitä kunnes naudanliha ei ole enää vaaleanpunainen.
- Tyhjennä astia tai astia ja anna rasvan hyytyä, jotta voit hävittää sen oikein. ÄLÄ kaada sitä pesualtaan! Se tukkii sitä.
- Laita keitetty naudanliha, kastike ja keitto isoin kattilaan; sekoita hyvin ja kiehua noin 1 tunti. Aika ei ole liian kriittinen. Se tarvitsee vain kuplia hieman sekoittaa makuja.
- Voit myös kokata sen crockpotissa muutaman tunnin ajan . Joko niin, se on hienoa, ja se tarttuu spagetti nuudeleihin.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 327 |
| Kokonaisrasva | 17 g |
| Tyydyttynyt rasva | 8 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 7 g |
| Kolesteroli | 113 mg |
| natrium | 138 mg |
| hiilihydraatit | 6 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 35 g |