Päärynäpalaa pähkinöillä ja Gorgonzola-reseptillä

Koska päärynässalaatin ainesosat ovat niin herkullisia, yksinkertainen sitruunankeltainen ja riisiviiniosa toimii parhaiten; raskas kastike peittää makuja. Tätä päärynässalaattia voidaan tarjoilla myös ilman juustoa päällä ja olisi herkullinen, mutta kevyempi ensimmäinen.

Voit käyttää melkein mitä tahansa salaattia tätä päärynäsiiliä. Valitse mitä haluat parhaiten, jotain mausteisesta rucolaa tai vesikristä lievään voita salaattiin. Sama koskee päärynöitä: Bosc, Bartlett, Anjou tai Comice olisi kaikki hienoja valintoja.

Mitä tarvitset

Miten tehdä se

  1. Jakaa salaatti neljään jäähdytettyyn levylle ja päällimmäiseksi viipaloiduilla päärynöillä, herukoilla tai rusinoilla.
  2. Sekoita juusto tasaisesti salaattien päälle ja päätä pähkinäpuoliin.
  3. Pienessä kulhossa yhdistä sitruunamehu , riisietikka ja oliiviöljy. Vatkaa ja suolaa maustetulla suolalla ja maustetulla mustapippurilla.
  4. Kuorista puoliksi salaatteja ja palvele loput sivulle.

Valikkoehdotukset

Tarjoile päärynäsiiliä, kun hedelmä on kausiluonteinen, loppukesästä, jolloin Bartletts alkaa näkyä päivittäistavarakaupassa, sitten Boscs ja Comices, talvella, kun Anjous on huipussaan.

Syksyllä ja talvella, kun jäähdytys on ilmassa, suunnitella tyydyttää lihaa ja puolia viikonlopun perhejuhla. Täydentävät valikot:

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit 467
Kokonaisrasva 34 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Tyydyttymätöntä rasvaa 13 g
Kolesteroli 2 mg
natrium 58 mg
hiilihydraatit 41 g
Ravintokuitu 7 g
proteiini 7 g
(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)