Sticky Slow Cooker Chicken Drumsticks on loistava resepti lapsille ja aikuisille. Kastike on maustettu, mutta yksinkertaisia ainesosia. Ja tämä resepti tekee rumpukappaleista niin uskomattoman herkän.
Voit lisätä tai jättää mausteet maun mukaan. Jos lapsesi eivät pidä mausteisista elintarvikkeista, vähennä chilijauhetta ja valkosipulijauhetta ja pippuria. Mutta jos perheesi pitää siitä kuumana, lisätään murskattuja pippurihiutaleita, jauhettuja jalapeño-paprikaa tai chipotle-paprikaa adobokastikkeessa. Se on totta mistään reseptistä.
Voit myös tehdä tämän herkullisen tahmean, tuoksuvan reseptin koko kanaa, mutta pidän parhaimmista rummutuotteista. Tämä resepti voidaan tehdä myös kanan rintaan tai kanan reisiin. Jätä luu sisään, mutta poista iho. Jos käytät kanan rintoja, kypsennusaika lyhenee noin viiteen tuntiin. Reisit kypsyvät suunnilleen samaan aikaan kuin rumpusäkit.
Voit joskus ostaa nahattuja rummutteja supermarketista, mutta sinun on luultavasti tehtävä se valmistautuminen itse. Käytä paperipyyhkeitä tarttumaan ihoon, joka voi olla liukas ja vedä se pois.
Tarjoile tätä makeaa, mausteista ja tahmeaa astiaa muutamilla höyrytetyillä vihanneksilla, kuten vauvanporkkanoilla, parsalla tai vihreillä papuilla ja tietyillä leivonnaisilla. Jäähdytyssalaatti, kuten kurkkusalaatti tai hedelmäsalaatti, olisi hieno säestys. Jotkut kylmä olut aikuisille ja kylmä maito tai kuohuviiniä lapsille on kaikki mitä tarvitset.
Mitä tarvitset
- 1-1 / 2 tl suolaa
- 1 rkl yksinkertaista tai savustettua paprikaa
- 1 rkl kilojauhetta
- 1 tl sipulijauhetta
- 1 tl timjami lehtiä
- 1 tl
- valkopippuri
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- 1/2 tl mustapippuria
- 4 kiloa
- kana rumpusäkit , nahat
- 1 hienonnettu sipuli
- 1/3 cup hunajaa
- 1/4 cup ruskea sokeri
- 2 rkl ketsuppia
Miten tehdä se
Pienessä kulhossa yhdistää perusteellisesti suola ja kaikki mausteet. Hiero maustekastetta kana-, iho- ja luupuolelle varmistaen, että se jakautuu tasaisesti ja puristetaan syvälle kanaan.
Laita kana uudelleen suljettavaan muovipussiin, tiivisteeseen, paikkaan leivinpannuun, jotta kaikki tippuvat kiinni ja jääkaappi yön yli.
Aamulla suihkuttaa 4-kvarttinen hitaasti liesi, jossa ei-sticks keittosuihku. Aseta sipulit valmistetun crockpotin pohjaan ja ylhää kana.
Pienessä kulhossa yhdistetään hunaja, ruskea sokeri ja ketchup; suihkutetaan kanaa kohti.
Peitä ja kypsennä alhaalla 8-12 tuntia, kunnes se on erittäin huono. Jos sinulla on uudempi crockpot, kana todennäköisesti tehdään 7-8 tuntia. Tarkista ruoka-lämpömittari - lämpötilan on oltava 165 ° F. Tarjoile välittömästi runsaasti lautasliinoja.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 494 |
| Kokonaisrasva | 24 g |
| Tyydyttynyt rasva | 7 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 10 g |
| Kolesteroli | 152 mg |
| natrium | 548 mg |
| hiilihydraatit | 18 g |
| Ravintokuitu | 1 g |
| proteiini | 48 g |