Tämä vaniljajäätelön resepti on nopea ja helppo valkoinen evästeiden kuorrutus. Lähes kaikki evästeet, cupcakes tai brownie-resepti saavat maistotahdon, kun laitat tämän vaniljan lasit päälle.
Kun syövät jälkiruokia, saatat jättää kaloreita huomiotta, mutta on hyvä tietää, kuinka paljon se on. Levittäminen unssilla vaniljakerrosta lisää noin 120 kaloria ja 24 grammaa hiilihydraattia. Kyllä, lue se oikein. Ei ole mitään keinoa mitata vaniljajäätelöä palvelee kokoa, koska se vaihtelee suuresti. Ravitsemustietokannat vaativat noin kolmasosaa unssista, mikä merkitsisi noin 40 kaloria ja 8 carb grammaa - jos pidät sen vain yhdelle pienelle annokselle (ei todennäköisesti useimmille ihmisille).
Mitä tarvitset
- 1 kuppi
- hienosokeri
- 1 1/2 rkl maitoa
- 1/2 tl
- vaniljauute
Miten tehdä se
- Yhdistä jauhemaista sokeria, maitoa ja vaniljaa uutetta pieneen kulhoon.
- Sekoita hyvin, kunnes lasite on sileä sakeus.
Käytetään Vanilla Glaze -tuotteille
Sen lisäksi, että ilmeiset evästeet ja cupcakes, vanilja lasite houkuttelee koko valikoiman elintarvikkeita. Käytä sitä seuraamaan hauskan ja yum-tekijän kohottamista.
- Käytä vanteissa samppanjalaseja
- Tuhota mansikoiden sisällä
- Tee makea lasku lasite, banaanit, suklaalastut ja kookospähkinä
- Levitä suurille koville tai pehmeille porsalle ja peitä mutterit
- Levitä raisin-kanelilounasta makealle aamiaiselle
- Levitä ostoksilla ostetuille tavaroille
- Oksentelevat yli vohveleita
- Tee jääpala leipää
- Tee jäätyneet soseet
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 20 |
| Kokonaisrasva | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 11 mg |
| hiilihydraatit | 5 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 0 g |