Tee makea vegaaninen riisikastike, joka on lyijytön ja munanvapaata ja käyttää soijamaitoa alemman rasvan ja terveellisemman riisipastan kanssa. Vaikka resepti vaatii soijamaitoa, lähes kaikki muut kuin maitotuotteet ja vegaaniset maitovalmisteet toimivat hyvin. Soijamäärällä on paksusimpi rikkain koostumus puolueettomalla makuudella, mutta manteli maito, kookosmaito tai jopa riisin maito tai cashew-maito sopivat hyvin myös tähän reseptiin.
Vegaanikastiketta tarjoaa makea aamiaishoito tai perinteinen jälkiruoka milloin tahansa.
Ripottele alkuun hieman ylimääräistä kanelia ja muskottipähkinää palvelemaan, jos haluat. Tai, jotta tämä resepti olisi hieman erilainen, vaihda rusinoita muita herkkuja varten: kuivattuja karpaloita tai herukat tai muuta pienikokoista kuivattua hedelmää. Pidän kiteistä inkivääriä ja kuivattua ananasta. Yum!
Kuten tämä vegaani riisikastike reseptit? Tässä on enemmän vegaanisia jälkiruokia, jotka saatat haluta kokeilla.
Mitä tarvitset
- 1/2 cup valkoista riisiä
- 4 kuppia soijamaitoa (tai muuta vegaanista maitoa sisältävää maitotuotetta)
- 2 tl vaniliseosta
- 1 tl kaneli
- jyrsi muskottipähkinää
- 1/4 cup sokeria
- 1/2 cup rusinoita
Miten tehdä se
Kuumenna uuni 275 asteeseen.
Sekoita kaikki ainesosat kulhoon ja aseta 1 1/2-litran kevyesti öljyttyyn uuniin. Paista, peitetään, 3 tuntia tai kunnes vanukka asetetaan.
Uudelleenlaskettu The Compassionate Cook Cookbookin luvalla.
Lisää Vegaani Jälkiruokemus:
Easy Vegaaninen Apple Pie
Nopea suklaa maapähkinävoi pita
Vähärasvainen viini turkistuvat persikat
Vanhanaikainen kookospähkinäpuu
Tofu Cheesecake Resepti
Helppo makea perunapiiri
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 309 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 1 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 95 mg |
| hiilihydraatit | 66 g |
| Ravintokuitu | 4 g |
| proteiini | 6 g |