Tämä yksinkertainen resepti sianlihaa varten paahdetaan yksinkertaisella oranssilla lasilla. Tämä tekee upeasta aterian bataatista tai perunasta ja perheesi suosituista vihanneksista.
Olipa sunnuntai-illallinen tai jokapäiväinen ateria, sianlihan paisto on erinomainen valinta. Jos paistossa on hyvin vähän rasvaa, kääri pekonin siivuja sen ympärille. Sinulla on pehmeä, mehukas paisto ja bonuksen tuosta upeasta savuisesta makuista lihan ulkopuolella.
liittyvä
Oranssi haudutettua porsaan lantiota
Mitä tarvitset
- 4 unssia jäädytettyä appelsiinimehutiivistettä, sulatettu
- 2 rkl sulatettua voita
- 2 rkl pihvikastiketta (A-1 jne.)
- 1 luutonta sianlihaa paistettua, noin 4 kiloa
- suolaa ja tuoretta mustapippuria
Miten tehdä se
Lämmitä uuni 350 ° F: seen (180 ° C / kaasu 4). Suorita paistinpannu (riittävän suuri pitämään paistia) folion avulla.
Laita kulhoon appelsiinimehutiiviste sulatetun voin ja pihvikastikkeen kanssa.
Ripottele sianlihaa kevyesti suolalla ja pippurilla ja aseta se paistinpannuun.
Harjaa oranssi seos sianlihan yli; paista noin 20-30 minuuttia puntaa kohden, tai kunnes sianliha on kokonaan kypsennetty. * Taikina sianliha uudelleen appelsiinimehoseoksella noin 5-10 minuuttia ennen kuin se on tehty.
Taita paahdus löyhästi folioon ja anna sen levätä 3-5 minuuttia ennen viipalointia.
* Tarkista sianliha elintarvikelämpömittarilla. Sen tulisi olla 145 ° F, kun se asetetaan paiston paksuimpaan osaan.
Tarjoaa 4-6.
Saatat myös pitää
Makea sinappi lasitetut sianlihan paistit
Porkkanaa paistettua ruskealla sokerilastalla
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 428 |
| Kokonaisrasva | 25 g |
| Tyydyttynyt rasva | 10 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 11 g |
| Kolesteroli | 139 mg |
| natrium | 611 mg |
| hiilihydraatit | 2 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| proteiini | 45 g |