Paksut luuton sianlihahiutat ruskeilla ja sitten leivitetty viipaloitu omenoita, kanelia ja ruskeaa sokeria. Tämä ruokalaji on upea riisin tai perunan ja salaatin kanssa. Se on erittäin helppo resepti korjata minkä tahansa yön viikolla, ja omenat ja kaneli lisää makua ja tekstuuri rypyt.
Tarjoile tätä maukasta ruokaa kuumalla keitetyllä riisillä tai perunoilla upeaan päivittäiseen ateriaan.
Mitä tarvitset
- 4 liha sianlihaa (paksu)
- 1 rkl voita
- Suolaa maun mukaan
- Pippuri maistaa
- 2 Granny Smithin omenat (kuorittu, kuorittu jäljelle, viipaloitu ohuiksi kiiloiksi)
- 1/2 teelusikallista kanelia (maata)
- 3 rkl ruskeaa sokeria (pakattu)
- 1/4 cup omenamehua (siideri, omenapiirakka tai valkoviini)
Miten tehdä se
- Lämmitä uuni 350F: ksi.
- Järjestä omenan viipaleet voideltuun 13x9 tuuman leivinastiaan. Ripottele kanelilla ja ruskealla sokerilla.
- Sulata voin paistinpannulla keskilämmöllä. Ripottele sianlihan suolalla ja pippurilla, sitten molemmilla puolilla voita. Siirrä sianlihan luut valmiiksi leivontalaudalle ja järjestä omenat.
- Lisää omenamehu, konjakki tai viini kuumalle pannulle; pyöritä ja kaapata kaikki ruskeat bitit. Kaada hiutaleet.
- Peitä leivinpelti tiiviisti kalvolla ja paista 35 - 45 minuuttia tai kunnes sianliha rekisteröidään vähintään 145 F - sianlihan turvallinen lämpötila - välittömästi luettavaan lämpömittariin, joka on asetettu porsaan paksumpiin osiin. Tarjoaa 4.
Saatat myös pitää
Sianpihdit Sinapihalla ja Apple Jelly-kastikkeella - Appelamelilla ja sinappilla maustettu.
Sianlihahilloja omenoiden ja karpaloiden kanssa - helppo leivontatuotteiden yhdistelmä.
Siankyljyt Apple-täyteaineella - Tämä ruokalaji on valmistettu paksuista luullisista sianlihasta.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 525 |
| Kokonaisrasva | 26 g |
| Tyydyttynyt rasva | 10 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 10 g |
| Kolesteroli | 141 mg |
| natrium | 194 mg |
| hiilihydraatit | 28 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 44 g |