Tämä karhunvatukka murentaa jälkiruoka resepti valmistetaan tuoreita karhunvatukoita ja sokeria ja voita. Se on erinomainen tapa käyttää tuoreita karhunvatukoita, ja on erittäin helppo valmistaa ja leipoa.
Tarjoile karhunvatukka-jälkiruokaa lämpimänä tai kylmänä rasvattoman kerman kuorintaan tai tarjoile se jäätelöä .
Mitä tarvitset
- 2 kuppia pesty karhunvatukka
- 2/3 cup sokeria,
- jaettu
- 2 rkl sitruunamehua tai 1 sitruunan mehu
- 3 rkl voita, huoneenlämpötila
- 2/3 kuppi
- yleisjauho
- 1/8 tl suolaa
Miten tehdä se
- Lämmitä uuni 350F: ksi.
- Laita karhunvatukat kevyesti jauhettuun 1-litran leivinastian puoleen sokerista (1/3 cup). Ripottele sitruunamehulla.
- Sekoitusastiassa, jossa on sähköinen sekoittimella tai käsin, voita voin jäljelle jäävällä sokerilla; sekoita jauhot ja suola.
- Ripottele murusiseos karhunvatukkaen yli.
- Paista esikuumennetussa uunissa 35 - 40 minuuttia tai kunnes kastike on ruskistettu.
- Tarjoile lämpimänä tai kylmänä kermaa, jäätelöä tai jälkiruokastiketta.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 339 |
| Kokonaisrasva | 12 g |
| Tyydyttynyt rasva | 6 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 4 g |
| Kolesteroli | 23 mg |
| natrium | 355 mg |
| hiilihydraatit | 57 g |
| Ravintokuitu | 6 g |
| proteiini | 3 g |