Tämä super-yksinkertainen valkosipuli soija lasite resepti todella tuo esiin luonnollinen makeus grillattua maissia. Jos haluat, voit lisätä kuumaa aasialaista chili-kastiketta ylimääräiseen potkuun. Tämä lasite resepti on myös suuri harjattu muiden grillattujen vihannesten.
Mitä tarvitset
- 1/4 cup soijakastiketta
- 1/4 kuppi kokenut
- riisiviinietikka
- 2 valkosipulia, murskattua ja jauhettua
- 1 rkl ruskeaa sokeria
- Purppuraa cayennen pippuria
- 8-12 korvaa
- grillattu maissi-on-the-cob
Miten tehdä se
- Pyyhi pieni kulho, soijakastike, riisietikka, valkosipuli, ruskea sokeri ja cayenne, kunnes sokeri liukenee.
- Harjaa seos pariloituun maissiin muutaman minuutin ajan ruoanlaittoon. Lisää lasitteita voidaan harjata muilla grillattuja vihanneksia.
| Ravitsemussuositukset (per annos) | |
|---|---|
| kalorit | 160 |
| Kokonaisrasva | 2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Tyydyttymätöntä rasvaa | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg |
| natrium | 385 mg |
| hiilihydraatit | 36 g |
| Ravintokuitu | 3 g |
| proteiini | 6 g |