Helppo hitaasti liesi naudanliha

Tämä on helppokäyttöinen lammas-gulaatti hidas liesi. Naudanlihaa ravitaan ja sipulit hitaasti keitettiin täydelliseksi paprikalla ja tomaattipohjaisella liemellä.

Mitä tarvitset

• 2 1/2 lb. ylimmäistä pyöreää naudanlihaa paistettua tai vähärasvaista istukkaa, leikattu 1 tuuman kuutioiksi
• 1 iso sipuli, viipaloitu
• 2 - 3 rkl kasviöljyä
• 2 kuppia
• naudanlihavesi
• 8 unssia tomaattikastiketta
• 3 rkl makeaa paprikaa
• 1/2 tl jauhettua mustapippuria
• 2 rkl kaikenkokoista jauhoa

Miten tehdä se

Vuonna paistinpannu tai paistinpannu , ruskea liha ja sipulit kasviöljyssä.

Siirrä naudanliha- ja sipuli-seos hitaasti liesihelmileipää, jauhot, tomaattikastiketta, paprikaa ja pippuria.

Peitä ja kypsennä alhaalla 8-10 tuntia, kunnes liha on huono.

Tarjoile lämpimät keitetyt nuudelit.

Tarjoaa 6-8

Saatat myös pitää

Hidas liesi naudanliha ja olutpihvi

Äidin kotitekoista naudanlihaa

Katso myös

Hitaat liesi-reseptit

Ravitsemussuositukset (per annos)
kalorit	361
Kokonaisrasva	15 g
Tyydyttynyt rasva	4 g
Tyydyttymätöntä rasvaa	8 g
Kolesteroli	107 mg
natrium	433 mg
hiilihydraatit	13 g
Ravintokuitu	3 g
proteiini	41 g

(Reseptiemme ravitsemustiedot lasketaan aineosatietokannasta ja niitä on pidettävä arvioina. Yksittäiset tulokset voivat vaihdella.)